材料tvb now,tvbnow,bttvb! F r/ h; L! Z) C4 L
甘筍150克
9 \) s2 X3 u/ M: L翠玉瓜300克
: ^4 r9 ^! B y8 s+ Y5.39.217.77粉絲50克% m2 U8 x3 v% X
瘦肉150克
' x T7 C8 B9 I& x$ o2 |* W熱水1,000毫升
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製法
7 ?8 B+ b! ^! W- L4 B3 A$ _ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.甘筍去皮切件放熱水煮軟，放攪拌機攪成湯底。
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" o; H, U9 [/ K X- b2.翠玉瓜去皮切幼絲備用。
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& O j# }3 e. d y6 s3.粉絲剪成小段用水浸軟。
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+ \& F7 C4 d" q+ p q3 R. l, S公仔箱論壇4.瘦肉切幼絲加醃料醃5分鐘。
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5.再滾起湯底後，放入肉絲、粉絲段，滾3分鐘。
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! s8 F+ F: y9 p/ N公仔箱論壇6.下翠玉瓜及調味料，滾起熄火即可。
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* q* ]3 s% T3 N% E5.39.217.77調味
7 A" K7 ^4 V" T醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r! e2 c1 j0 a* P1 P; ~
鹽1/2茶匙* R1 O4 d, J b4 I, w0 l
糖1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L! _4 F, W! ?6 k
生粉3/4茶匙公仔箱論壇3 e6 @( K6 W5 O" A
生油1茶匙 |
發表於 2014-9-15 07:23 AM
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