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材料：公仔箱論壇% v. ^6 j+ S: P3 ]2 m
鹹魚適量
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雞胸肉半塊3 f) w7 Z: n7 X: ?. T
: J3 ^# ]* J3 \; N% J5.39.217.77西生菜3片公仔箱論壇7 V! G; `' x7 b! G+ |* k
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白飯2碗5.39.217.775 i! v/ N! f4 f; I: v9 V2 \
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油3湯匙
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3 }. i/ I: j3 v |* e, \( F3 j! \5 Htvb now,tvbnow,bttvb酒1湯匙
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, |) }. g! t) n3 [$ V: l& I2 Z製法：
4 I7 z0 l, @5 @$ |! E0 l1 p% D9 q1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。" ]3 n& ~; e5 U ]% B s3 H2 j& y! r# R
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2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。4 `% @0 f% W8 ~
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3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。, W1 M* K- G5 ]" @# x$ j0 a
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4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。
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調味：
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6 F5 P3 l8 J1 m4 u醬油1茶匙公仔箱論壇3 Q/ P( ~4 p6 ^4 F, Y h5 d" i; d5 }
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生粉半茶匙
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胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r% u! d8 ~/ t( h
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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