1.服用適量的阿斯匹靈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G$ Y/ }4 ^) R) f3 f4 u
5.39.217.779 o& [( j) i( T. x: X1 ~
2.適度的運動
, u/ F# ]% w6 X7 ^; g/ M9 E7 b5.39.217.77& m( e; ^3 ?1 M" L2 w! P* K' D
3.睡覺
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4.避免打盹
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5.以平躺姿勢入眠 ! X1 c/ U; W' N( ]) ]
公仔箱論壇4 E! W: P9 G7 B; B2 I
6.冷敷頭部及頸部
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6 d2 ~9 `' D5 }2 f: N9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.熱敷頭部或洗熱水澡公仔箱論壇+ X; y! C4 [, N) x, @ x" t
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8.深呼吸
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, Q. S5 @# b! \& d: T0 c9.自我檢視是否處於緊張的狀態5 Z" a1 x$ Q( `* t, r- ?- W( o
8 i2 u: Y3 r+ n7 Ltvb now,tvbnow,bttvb10.按摩虎口或脊椎兩側
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. T; ?& l- V( E* c+ O9 ^& Z$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉( O- [ s- a2 p$ ~
0 R: ]7 f* ~4 ]0 G3 g4 H5.39.217.7712.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛
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13.不擦香水
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14.勿施力過猛
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* T/ ?# }0 o6 O1 ]" E' I- t15.避免吵雜5.39.217.77; G( X2 _6 j5 N2 N; l, ^8 _
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16.保護眼睛
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17.避免飲用過多咖啡
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5 g: c, Q3 }" V7 e. H! X: `公仔箱論壇18.避免嚼咀，放鬆肌肉! R3 d* n6 ^* p1 b% J8 d) W2 A
8 i/ P8 t" @$ J5.39.217.7719.少吃鹽
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20.準時用餐tvb now,tvbnow,bttvb, ~4 `9 F8 i7 _
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21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [' Z- z- ~/ G+ d
; P, r- N7 k1 g5.39.217.7722.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P0 P r: r/ Y: e
3 L: U& @* Z' F$ y* g) {0 A0 z8 P23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳
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: W+ w* i0 ?0 ?+ v' I5.39.217.7724.少喝酒
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- j% L) c8 h9 z. j公仔箱論壇25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應公仔箱論壇. f( P6 M" l+ ]% N9 o/ P, \5 N
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26.培養幽默感
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27.服用維他命Ctvb now,tvbnow,bttvb1 M" l4 V# L. v0 a; t
4 B; }: R& k1 [& u6 _3 n28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x4 C: K ~& [: }
皺鼻、扮鬼臉等 |
發表於 2008-12-3 09:44 AM
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