[中式食譜] 斑蘭葉蒸烏頭

nt1972

材料3 \( D7 u% {, x2 S4 I" e
烏頭魚 1條（約475克）9 y9 a6 Y( j' A5 j8 |1 d
斑蘭葉 4塊
  L( U6 k/ p8 Q) q公仔箱論壇青裢（切絲） 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d6 [: W" X0 G' q. t3 X3 T# a
滾油 適量
% n/ H! G4 t% S7 S7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 適量+ j( j7 u( P3 }/ d$ `
公仔箱論壇  y) t$ y9 }& J& z

4 A" G( K1 ?4 D0 {6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
, Y! ^) O% G+ `0 W- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魚剖淨抹乾。5.39.217.77* d' I7 G- m& K' L! L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l% `5 L: U5 t9 w9 J/ I0 d
2.斑蘭葉洗淨抹乾後，環繞覑魚身包好，置於碟中。
* y; A; T$ q, E, L& t; ^. H1 ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! t& I' l, `  k# P* g" V4 D
3.以大火隔水蒸10分鐘。公仔箱論壇  N5 }  x' y+ o1 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y8 a! l: w4 F. D# @3 ?  @
4.將汁水倒去，剪開斑蘭葉。
( F* h; ]' L5 ]7 n# c1 g5.39.217.77
7 S  J' @- H+ Gtvb now,tvbnow,bttvb5.放上裢絲，淋上滾油及適量醬油即成。