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% L- |$ k* u/ T. X. \8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb+ v9 D/ r' L1 H1 R" m, t5 |! t
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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) _4 `' S. Q# k+ n+ v0 b+ K( v1 btvb now,tvbnow,bttvb做法
2 O _5 q A: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
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' U0 n" q$ |4 k/ P4 e! Y2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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! J- F5 {/ w* K; b% O/ P' t3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
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0 O( K2 {4 J/ N Q+ Q4.吃時可伴以中式薄包或多士。
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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