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去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件公仔箱論壇2 [* M( ~7 C; T ^* f
& q% n3 f; k& _+ Y醃料
: J- I7 U5 o$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 公仔箱論壇# D+ d: {- ~( m# c# Q! M
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做法
7 O/ G6 m9 [# i9 _' ^5.39.217.771.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
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( J. ^' ^5 D. x- w8 {# t0 w8 W5.39.217.772.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 . ` i+ ], w7 e/ T I1 n
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。5.39.217.778 b# @0 @' P# b4 f7 \$ v, Y1 ^
- A* [1 d1 o y, d/ d, N6 V5.39.217.774.吃時可伴以中式薄包或多士。+ q; B* d# a4 h7 T: L8 `
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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