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[健康資訊] 常外食的朋友請注意選菜

雖然都是些不惹人注意細節,但卻與你我的健康有切深的關係!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }% q# a+ N# ]% k) _1 y

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1. 如果吃壞肚子,有類似食物中毒的情況,可以趕緊喝「優酪乳 」來改善。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |  H7 _6 o# i! A, t: S4 j

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$ v* |0 J7 U+ [  ktvb now,tvbnow,bttvb2. 以玻璃瓶裝的醬油可以熱殺菌處理,所以沒有防腐劑,但是沒有用完的要放在冰箱裡。公仔箱論壇; A8 Y7 @# W5 N4 z& c
塑膠瓶裝的則無法熱殺菌處理,所以一定會用防腐劑 。
" q8 `) B5 y* w5 S6 Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 U4 v  Y! I! x+ n7 c; y

' B$ X  N( ~8 dtvb now,tvbnow,bttvb3. 市面上販賣的「蜜餞 、金針、F年果糖」,裡面都有高量的「二氧化硫」,會造成氣喘」。9 c) F3 B5 g/ v) p& @% H$ a# q5 _

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9 [6 y7 A$ b0 d, m# u公仔箱論壇4. 在台灣,45%以上的花生 都含有「 黃麴毒素」,所以不要大量的吃,
& @5 v% ?' j$ ?8 H4 C  ^9 [- E- ltvb now,tvbnow,bttvb而且至少隔三天以上再吃第二次,以免黃麴毒素無法代謝掉而增加肝臟的負荷。$ M3 R( Q2 t# J

; ?, g% i& M! O7 ]; P, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Z8 k0 r/ K6 B  U4 ^. ~+ U公仔箱論壇5. 市面上販賣的紙盒裝牛奶裡面,都會有「雙氧水 」,是作為紙盒殺菌用的。
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$ D" z; m5 M7 g6. 吃掉一公斤的 蔬菜 ,相當於 100條香腸的「亞硝酸」
  g$ M' ^; T3 A. [; y公仔箱論壇因為除了「有機蔬菜」之外,都是使用 化學肥料 ,尤其是氮肥,5.39.217.77) c0 m8 y- b- k. U0 L) g2 ]" X/ B
雖然會讓蔬菜長得很漂亮,但是也造成殘留。1 S# i& f3 Y$ q0 h, P- L; ~! b
另外,長得愈漂亮的蔬菜愈危險,因為蟲不敢吃它,那是因為使用農藥的緣故。公仔箱論壇9 K2 `1 m4 E% }/ t/ J
而且,這些 殘留的肥料和農藥 ,用 水洗是洗不掉的 。# G5 {5 M% v6 _% J! M

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) J1 b' }0 i2 W; u$ U& T; [7. 在台灣,海鮮儘量不要吃,因為海洋被污染得相當嚴重。5.39.217.77% `$ C) p2 f& b6 W. q
如果實在忍不住要吃魚,也要吃「小尾的」魚,而不要吃大尾的,
% H; V1 s1 [4 [6 J" v* F1 y) l因為大魚吃小魚,小魚的毒素會累積在大魚的體內,一條大魚體內的毒素,是小魚的100倍,tvb now,tvbnow,bttvb7 n  L1 e2 G! d, S$ j
所以,如果想吃一公斤的魚,要吃一公斤的小魚,而不要吃一公斤的大魚。公仔箱論壇$ r* `2 g" z2 r4 J8 P" D% L5 M, T# ?

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8. 「三色蛋 」(尤其是自助餐店裡的),是高風險的中毒食品。% G/ o4 o/ U" c. n# b, n( I- w. i
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# P( `! A1 m# U/ G/ x1 K  F9. 泡麵保麗龍碗遇熱會釋出108種的物質 ,而且許多還會產生怪味,但是都被調味料的味道蓋過去了。
1 u/ _* o& A5 ^(所以,應該改用大磁碗,甚至最好少吃,因為泡麵的麵都是用油炸的 )公仔箱論壇0 Z! s& z8 r1 N8 w/ x) W
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. K1 x. f; y2 N  i1 j+ t公仔箱論壇10. 胡椒最容易生長細菌 ,在學校做實驗時,常用胡椒泡水放一夜後用來做生化實驗。
) E" o" w7 y7 B! \) h/ |; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以胡椒的保存需要多加留意。
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! A. r% I3 C# ^! P0 w5.39.217.7711. 用茶包泡茶的時候,不要把紙牌標籤一起放進去,( i1 G9 R0 G$ r- c# E: H
因為標籤上都會使用工業色素印製圖案,而這些色素是會溶於水的 。
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