返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 醬炒杏鮑菇蟹烏冬

材料
& O% G6 n9 `5 u; B1 t) m: w公仔箱論壇大閘蟹 2隻、迷你杏鮑菇 160克、急凍烏冬 2包、洋葱(切絲) 1/2個、厚薑片(拍鬆) 2塊、葱絲適量、清雞湯 1杯、紹興酒 2湯匙、油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u. ^! m' [& D1 f6 [# _* E9 n

1 P" h* h7 B2 q7 p調味料5.39.217.779 U8 r' k# Z1 D# L! ^3 t
海鮮醬 2湯匙、辣豆瓣醬 1湯匙、生抽 2茶匙、麻油/胡椒粉各適量
/ u4 m& y% _2 c7 ]- g公仔箱論壇
/ d% h/ ^! R& g7 f6 p( V' otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m$ Y6 \7 m% t+ z3 g' @
做法tvb now,tvbnow,bttvb4 `: ~+ o! {* s# z& @. y
1.用刀將大閘蟹從中間劏開,去奄後將蟹蓋打開,去鰓並斬去爪尖,將蟹蓋中間呈六角形的黑色心取走,將蟹身斬成 4份備用。5.39.217.779 }4 Y6 S1 R! ]+ }% E" N: ^( \

+ P) m$ d4 v0 r3 o公仔箱論壇2.鑊中放油以中高火先爆香薑片,加洋葱絲炒軟,放入大閘蟹身轉高火炒勻,加入杏鮑菇,灒酒炒至酒精揮發。
/ x1 a/ P5 A2 y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q; l; m5 {. U: r: P  H( K$ e+ }' x
3.將海鮮醬、辣豆瓣醬、清雞湯加入鑊中,再放烏冬加蓋煮 3分鐘至烏冬軟身。開蓋後加入生抽、胡椒粉、麻油調味,再放入蟹蓋快手炒勻至收汁,最後拌入葱絲,即成。
9 l1 Y, A2 q5 U- E) h/ X
% U" z# q$ E& Y! Q- J# d$ itvb now,tvbnow,bttvb中國人認為蟹心特別寒凉,所以劏蟹時要從中間斬開,將中間黑色呈六角形的內臟抽走。另外,蟹鰓是過濾部份,特別骯髒,要先除去。公仔箱論壇' D' X$ {( r) M, g5 m' d- G
返回列表