[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

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大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多5.39.217.771 ]% a6 n4 Y' a! L
人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如3 Z% Y0 A$ C! \8 w; v
廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞
. ], Y, Y, M) |* H9 B9 e# Y% }5.39.217.77便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。