引言：如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。所以清早起床，不妨照照镜子，仔细看一下自己的嘴唇，看是否有下面的情况：
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8 L& P' x9 Z+ W公仔箱論壇看看嘴唇就知道你“中毒”有多深 5.39.217.77" r/ t5 f5 t2 S- l# D
一、颜色5.39.217.77% J" w3 E- m; ~( F7 B, {
(一)嘴唇为红色或是深红色或是紫红色
) \$ O; O; o, L8 ]5.39.217.77提示：如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。
4 F) O' D+ u2 |. m( E常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等
, Q9 ~- D# m, }防治方法) g- {. c5 ^8 E, K& B, L
1立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。tvb now,tvbnow,bttvb" e- N' c( ?4 }& k9 P5 u3 E9 y
2尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。
% s: U8 @$ m! f8 G& c+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。tvb now,tvbnow,bttvb1 d o- m$ _& Y8 \+ e: F
(二)嘴唇为淡白色
2 W5 L( L% i! `* Vtvb now,tvbnow,bttvb长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。
B3 [6 H. z% b3 b+ j5 a, m公仔箱論壇常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。( g5 S! E# o4 F# B( B6 y2 ?4 B
防治方法公仔箱論壇4 u5 i: d- n4 i' K' |6 c
1 加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
" I/ E- E' R: y8 P+ v5.39.217.772 带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。
5 o5 i+ u# ~) D7 @2 @9 R3 不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。
0 Y4 X( W! X; T: J: W公仔箱論壇; I( ]1 u8 q" C, U3 Z0 \
(三)嘴唇为青黑(紫)色
Z: @: r* e1 _! }! C% V/ | Ntvb now,tvbnow,bttvb如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。
2 {# z9 B! `# z% p1 z" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。
4 @0 A- g2 r2 Ttvb now,tvbnow,bttvb防治方法; X1 s0 Q: L) f" g; C
1 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色3 W- t9 v" }( r3 }
2 强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
4 ?" ~/ {, M$ r( Q/ }- w1 a6 O公仔箱論壇3 如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。tvb now,tvbnow,bttvb. l M/ W3 J; ^6 s k! U' t a2 ~
(四)嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色
. M' x3 ~$ L+ Q$ z8 Q4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。
) d7 f; r9 Z( b8 ]! d* S公仔箱論壇常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。
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' J4 F M2 `* `1 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。
; P: f I7 }$ [- k/ f# _2 饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。公仔箱論壇$ u8 }4 l) Z+ |8 N6 |. n
3 你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。5.39.217.775 \/ R$ w+ A. _
从中医调理上来讲，当你发现嘴唇艳得异常，饮食上就应注意多以清淡为主。在炎热的夏季，推荐多喝一些用荷叶或带心莲子熬成的米粥，可清热解暑。如果唇色较淡，及时补充营养，如服用枸杞子、首乌、山药等补血益气的药物就变得很必要。如果是贫血情况严重，可在医生指导下服用铁剂来治疗。如唇色暗紫，可加强运动，减轻工作压力，晚上用热水泡脚，促进血液循环，并保证充足的睡眠。% i* O3 I) ]8 }, `8 ?! h! E2 i
二、嘴唇干裂tvb now,tvbnow,bttvb- u$ k, j8 b! {( y
嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。干裂是津液已伤，唇失滋润;唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。
* Y }; s8 V" g! S. D5.39.217.77如嘴唇出现裂隙或裂沟，应服用富含维生素的新鲜蔬菜，但不要过多吃橘子，因为橘子是芳香温类水果，多食易“上火”，会让嘴唇更加干燥。可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3—4次饮用。或可经常按摩嘴唇，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，就可以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，进而变得滋润。
- B( K1 E9 r @ d- K三、上唇或是下唇起疱0 O4 f" ?/ t) f1 l) V& B$ _( f6 b
提示：需要注意，你身体里的湿气太大，并且已经开始变成湿毒。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。
% d" y8 n* `9 t ^2 H* F& F0 Htvb now,tvbnow,bttvb防治方法公仔箱論壇6 A) q2 u; Y" `: d' u5 F: k
1、减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。
! F( O7 Q1 D( j3 c2、注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _1 C! T8 W& F% a/ ^
四、唇内溃疡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L/ } E9 O( x& c# d) E, V3 H( u
提示：有的人是上火才会起溃疡，大约还有一半的人，则不完全是因为上火起的了。关键在于区别溃疡面的颜色，如果是红色明显的，多半为上火;如果是以白色为主，人体还是偏虚为主。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e- Z) d' F. f Q: X K8 p
防治办法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p6 ?5 r% q" \0 V
1、一定要吃含有VC含量高的水果，山楂、橙子、猕猴桃、西红柿等，切记不要拿西药的vc片来代替水果，这种天然的vc还是要远远的比提取物制成的药片好的。
6 H! n% S$ @3 h6 s( \tvb now,tvbnow,bttvb2、用棉花多蘸些云南白药，直接按压到溃疡面上，停留30分钟，每天重复4、5次，很快就会感觉到效果的。
/ h; \, I. W. H) _6 X3 }公仔箱論壇当然，查唇仅是中医“望诊”中的一部分，对于疾病的诊断，还要结合全身的其他表现，所以一旦身体出现不适，必要时一定去医院诊治。 |
發表於 2010-7-26 09:01 PM
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