中医秋冬季养生食疗方法 ， 描述： 中医养生食疗

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中医秋冬季养生食疗方法：
  {2 `2 ]* r: c) e  n5.39.217.77川贝百合煲鸭（去皮）      润肺化痰
! V8 X+ b$ D9 dtvb now,tvbnow,bttvb川贝雪梨瘦肉汤           清凉润肺
+ s4 D3 v- k8 P; n6 d: K5.39.217.77玉竹莲藕粥              清凉润肺公仔箱論壇# \! o8 b% T: H; k1 R. ?4 _
虫草灵芝煲鸡             补肺肾、增强免疫力
, h* ^7 y( _3 w- y6 K* I' ~公仔箱論壇茯苓白术汤              健脾胃
3 W! x9 }- p* [- v. P) m. H8 F5.39.217.77芡实苡米莲子煲瘦肉或粥    健脾利湿
9 j1 }/ l8 L& d: ]2 M- G  Utvb now,tvbnow,bttvb赤小豆鲫鱼汤            健脾利尿祛湿tvb now,tvbnow,bttvb& e  O  Y1 _( r6 e
苡米鸭汤                滋阴祛湿5 B) m* A2 b+ x) m  y$ E# O) `
黄芪党参煲龙骨           补气公仔箱論壇! i$ Y& B$ t8 a9 }" G5 ?' D
首乌红枣仙人粥           补气血、益肝肾5.39.217.772 S" l, |, y3 A) _; [
黄精莲子红枣粥           补血、养心、安神