１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿
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( o1 [0 U. b+ h+ F5 D3 j5.39.217.77下來，一個月您的臉就會白嫩。 5.39.217.772 n- e5 A5 x+ i1 y3 A) b7 `
$ F# V1 |6 W+ c- h& o5.39.217.77２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，5.39.217.77: \1 ^) p5 C! [; M
1 s2 [- L2 m1 H3 V/ @! v4 S公仔箱論壇敷在臉上２０分鐘，每週3次，
4 h1 S* x& @) P+ f5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K9 ]) B5 o% j; E' _
您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！
4 f" Y2 V; q8 r5 ]8 B4 t- I公仔箱論壇5.39.217.77+ A9 R, ~6 n- s; R, n8 A
３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，
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( e. R5 G, ~9 _0 r7 P可以清腸胃。
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４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，5.39.217.77' M) b& R" `% N Z* k/ x @
8 C. A( `. \) z6 Z3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。回到家記得要馬上卸妝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~# l0 }$ M& G! Q5 W4 {
( X4 Z8 C K u) \( q5 l0 @. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨
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+ {7 @% }3 O- X, Z/ J4 N& s且毛細孔會變小喔。 / z6 l4 C( R: W
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６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，5.39.217.77% R& A! D% H. X
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保持皮膚清潔。
/ }1 [3 P+ X- L1 Z) v７.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，5.39.217.777 d% _4 v& L/ L" ` N
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直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，tvb now,tvbnow,bttvb5 B$ x, i: ]! ]9 R4 Y" U5 {& F0 |
2 d' X, L: \2 N* Y4 v7 p4 c% i不但去斑兼美白，因每次用量大約只有tvb now,tvbnow,bttvb! v6 w9 D) ~$ S( F; I; W
) `6 n: c6 d2 n5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六分之一瓶的養樂多。 ( m& `0 Y% n/ j s' E% {/ z! ]& E
& y9 m9 f4 r7 s- L! v1 Dtvb now,tvbnow,bttvb８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G1 [3 t; N9 G& b5 L$ g) j
( C9 M# S8 A }; u( Z3 m5.39.217.77多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 公仔箱論壇4 V% b5 g. X+ b6 U1 ^
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９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動
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9 Y' @, _; k0 u7 }作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，5.39.217.77 A9 P+ ^. X2 a1 u w+ T2 ]
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保持這個姿勢約十分鐘。 5.39.217.77: l) E- s d) \- E& l
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這個動作一開始不容易做到十分鐘，
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, [8 |. C: Q1 Xtvb now,tvbnow,bttvb要一段時間的練習，但是效果真的很好。
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10.市售的純水一瓶（６００! cc）不到台幣２０元，
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只要一週用純水洗臉３～４次，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a# E9 k( h) F9 p U7 W8 @$ j$ ?
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並經常以化妝綿沾純水敷面，% n5 |$ N$ O) _* T p
- j0 b+ G8 Q) Y" ~, Q: ]7 P* a5.39.217.77臉臉自然而然的漂漂喔！！
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8 E5 j8 M# H* m+ R9 j2 k, o: E7 r# t; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.據醫學報導，陽光中的紫外線，
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: P- M& E$ w+ {& i8 w m0 k# P5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，
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8 D3 b7 j) R7 y6 }) E$ k( B$ \' O還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，
0 V2 N( H, z# T ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k2 w' v# U4 m3 m; z
ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防tvb now,tvbnow,bttvb8 d3 E6 c: S/ }) }. I6 `
2 H Y6 G+ ?6 Q' J: P$ C) z' ytvb now,tvbnow,bttvb曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷
( D: z# {+ y* a. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 \ A: Q) I* z" s: s; w' ~8 L5 K* G6 J5.39.217.77害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ 4 k: [% y# k3 f# i* K
5 L9 t: {" m v& Y) O2 l* W12.使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，tvb now,tvbnow,bttvb" |, m7 x$ p; Q: K
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當飲用水喝，不單只對皮膚好，5 x; h! t( Y- c0 ?
# r& _ {0 E" X* M( Btvb now,tvbnow,bttvb連對減肥都有神奇的功效喔！
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$ i, L5 }8 _5 ^5 t* h: l公仔箱論壇這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，
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所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大
5 b4 n6 u6 W0 j. z) \( A pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( w, C3 u g5 T' |
的幫助。 公仔箱論壇" [8 W+ r U( ~. p- R
1 Z5 L! G3 F; Q: C公仔箱論壇13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，tvb now,tvbnow,bttvb" a0 M" e5 }8 _, @. c7 q x+ P
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且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還tvb now,tvbnow,bttvb, M7 t; J/ T9 D7 Z+ z2 Q% J ~* e2 U8 Y
& |2 G J: Y; K! H3 R" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可改善哦！！ 公仔箱論壇3 }) w; q& v6 O7 w; H6 n
/ P. N( r9 s$ K4 a14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１卅２杯取4 J- k+ c% t% j0 z
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適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，5.39.217.77% c- o6 B5 h' K- b9 ^- m V* ?( t* {7 ~
5 y9 F4 P) o' @+ d% M+ y7 }一週約２～３次美白效果會更好。% c+ [' h$ @" \% A; D- I+ m( T7 N
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與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；
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雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ 5.39.217.77- f6 k3 M7 [, |" y, T: q
. a2 ?0 ]2 \, f2 Y公仔箱論壇16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，
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& ^! x+ _+ E) }7 X冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，
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製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！
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不過用來敷臉更棒，美白功效很好。
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/ m6 W8 ~8 [* j# |- d3 w ~tvb now,tvbnow,bttvb不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！ / n! n, x* p8 Z r7 W+ z6 D. ]
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17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻， tvb now,tvbnow,bttvb( l6 s% O! q+ m& @8 j0 c
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每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨， % e/ i5 F' ?# J8 r% ?7 ?4 J' ^
1 o6 O. s$ r, t# B9 X2 ?& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項
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獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂
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蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，
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9 Z v9 W3 ], p7 F- htvb now,tvbnow,bttvb將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 ; M1 r; g2 @. [! l, Y' x" O
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18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
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Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。5.39.217.77; O) B7 l/ D8 G: ?
" f( h3 P D, U0 N, ]% Q% x/ H5.39.217.77多吃蔬菜水果，多喝水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y$ t0 q; ^8 T7 }- @, P
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。 5.39.217.77- q5 C4 A3 k5 n3 Z4 a- l4 Z' T
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時 5.39.217.777 A; U9 r5 `# y5 h
# r: ^6 V4 ~8 S6 V g; wtvb now,tvbnow,bttvb19.只要覺得毛孔粗大時，
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可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
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h& n6 c4 s! t" I" D/ `Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！) \7 j7 H* D/ k# v
, v, `/ J% \: Y1 R& t% HＢ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
5 N9 L: q r) `4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! B7 F, P K9 F: }
Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有
- h% \: M/ P7 `; Atvb now,tvbnow,bttvb美白的功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k4 ~& c7 m x* B
; F7 g9 o$ o- H2 Ctvb now,tvbnow,bttvbＤ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
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% Z3 } l# j/ c: B( `7 |& v9 X- K$ l5.39.217.7720.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：2 _. Q+ g6 P+ A6 ]5 l3 h
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Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。 ' c6 G5 u+ `8 Z6 ^9 ?! P) b
5 ~, a( c }4 R& [* F0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！
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O/ E! A% W/ h* g) k公仔箱論壇Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯 |
發表於 2008-12-6 02:29 PM
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發表於 2008-12-10 06:16 AM
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