[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料
" a; w: I+ U7 M6 @乳鴿-------1隻1 s& f/ v/ B1 _9 ]
海參（發透）------400克
3 u' H; \7 |  x% }: C6 v冬蟲夏草（浸泡）------適量
# F- p; k. M8 W! I8 {6 }! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗（去核）------4粒
/ P$ t. W* m7 e6 M: [豬胯肉-------1只
* k9 a% ^7 b0 H: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑-------1片公仔箱論壇8 d8 N" X7 `/ R# c8 m1 ]
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# @$ _2 c3 ]8 L* X. Y" _% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
! P0 F5 j. C. q# d% gtvb now,tvbnow,bttvb1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。5.39.217.776 a/ \. g7 U7 y8 K9 }6 E. z( e: j
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鹽------1/2茶匙5.39.217.77. T+ l* R1 E4 `; w+ {$ U. }5 a

) r/ s1 K. `! x! K# K& `5.39.217.77
3 R" v9 x# E9 C, G* `* H6 d5.39.217.77冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。