材料tvb now,tvbnow,bttvb7 q8 w. t/ }$ c/ {; {
火雞香腸----2條5.39.217.771 H3 ?! t; N" k' B9 r& ^
雞柳----180克tvb now,tvbnow,bttvb. a) l9 S5 b3 \& p
火雞胸肉----50克公仔箱論壇7 t2 W! b& K* D# @
豆乾----30克
, y- b# k& A& H+ n( M( ?! }公仔箱論壇紅甜椒----30克公仔箱論壇1 L6 L+ o! o4 W
銀芽----30克tvb now,tvbnow,bttvb! ?, L; K( ~( ?- C8 n9 f, E! A. G
薑----2片
$ |7 I, u5 D' j( H* ?
9 q* ? q z8 f [4 X# W$ Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77; G1 ~. i5 o8 \ _( {8 b( t# p5 `
製法公仔箱論壇, l) c. P' E) b
1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: ^+ N" j% j, O( b
4 z. x; R1 @' U: f) N! j/ f8 i5.39.217.772.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。5.39.217.770 l* B g# E A8 }
" n9 c8 W4 Q# w& A5.39.217.773.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。tvb now,tvbnow,bttvb8 f" S/ m7 J! A0 t/ r1 V. ~' M0 U
: `' G; a# I1 ~0 B: N$ L% A
4.注入芡汁炒勻即可。
: P7 }2 L* O( [4 z
( E/ j! |. o# H+ g0 G& J
7 S$ Q* k, H% O公仔箱論壇調味醃料
+ S9 |) D( O" P* L& x7 j3 ?7 L生抽----1茶匙公仔箱論壇4 S1 L( [1 c5 a( U
糖----1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; }, c! X/ [. U# [" H5 J
麻油----少許
. R7 p5 o$ x( K公仔箱論壇胡椒粉----少許
& p. F% G# ]9 |9 R. b) [4 btvb now,tvbnow,bttvb
4 G( F: o5 c, q芡汁--: Y6 a) I. k+ Q; x# e0 Q: K
沙嗲醬----3湯匙
J" h( ^: X! }4 ?9 [. z5 N水----3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" }- I; d$ T. f& c
糖----2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j- ^' }. S6 T3 G/ s
生抽----1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m$ T8 n, M0 W
生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
| 