练习微笑

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所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。# v+ f! I: t: R7 `. c5 Y
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学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。
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这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，只留下温暖。  n( B5 N" Z0 b$ j/ Q
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微笑，不是一个表情，而是一种心态。4 `6 z; `( U! v( [4 ]8 [6 K# |8 d
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