[中式食譜] 火鳯炒三絲

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材料% L3 L, M# E: j5 z$ }8 c+ V4 O
火雞香腸----2條
9 w7 k( D7 B9 t9 C5 H- w; D7 t5.39.217.77雞柳----180克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f. k+ _. i. i
火雞胸肉----50克tvb now,tvbnow,bttvb# N- u6 i/ L3 r# t+ Z6 V5 R
豆乾----30克
( W) W: q" g" h+ h" E( X. M- d公仔箱論壇紅甜椒----30克公仔箱論壇9 a, @+ n+ P4 O
銀芽----30克
- ~0 J7 g2 ?' b1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑----2片
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* C/ F6 @8 j* X製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y( b; }! Z6 m. G2 j) K1 P: I: ?
1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。
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; ~+ R# r7 d/ r9 M5 n; s8 ktvb now,tvbnow,bttvb2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。7 C1 I: }1 V! G

. b; V/ [5 l& A2 q/ F3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。
2 |& [( U; }; O" |; h/ d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S. O4 d- s0 ]& e$ K8 g7 J
4.注入芡汁炒勻即可。6 d" g2 Z8 z0 U7 e. t* _: C

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2 h# Y7 }0 {% z調味醃料
7 U- d8 [: Q- I4 l/ w8 jtvb now,tvbnow,bttvb生抽----1茶匙
, Y: B0 l# Q9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖----1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 r4 F) `8 [1 I! m: l2 z5 [$ L1 N
麻油----少許
" K6 c6 F3 B+ m$ L! E; Q胡椒粉----少許6 h# [, A7 b1 a, l2 L/ h$ K

* W) }9 C& w# x4 q公仔箱論壇芡汁--
7 r) v3 Q& [3 _0 P5.39.217.77沙嗲醬----3湯匙
* z/ b9 z3 H6 e1 `/ I( o6 z+ |, Btvb now,tvbnow,bttvb水----3湯匙
# M2 _3 M/ ^, |# P# f4 n, h6 e2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖----2湯匙5.39.217.77  l0 O. T3 X0 |$ D
生抽----1茶匙; Z" m  E1 D2 |% G' E! [/ Z
生粉----1茶匙