材料5.39.217.773 L5 C) K6 j2 ~- x
火雞香腸----2條
, j- Y) a( w4 N, U$ `6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞柳----180克公仔箱論壇; h& }7 d6 \" J. G1 J( @0 Z
火雞胸肉----50克4 }+ Q' w8 f( e2 k4 i
豆乾----30克
# W! d' D9 W& o' u$ q( Z紅甜椒----30克公仔箱論壇' q3 A% l7 q" R( C8 \
銀芽----30克
" @- L9 X. u. v- E+ S薑----2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D4 m, a. o2 B( A' q
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製法
) M- u1 f8 G" Z8 L6 jtvb now,tvbnow,bttvb1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
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3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。
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4.注入芡汁炒勻即可。
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$ n# g7 E- Z1 A. n: O% ~8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! t6 O9 D3 ~" l4 l, y8 n3 K公仔箱論壇調味醃料5.39.217.77. i) T) H! Y/ _9 F3 g! r
生抽----1茶匙* c, {7 y# b: k- Y* ]; M: N
糖----1茶匙
" Y* L7 }! t; j/ Q, Z( o3 ?麻油----少許3 ?$ {, p* u! C, }
胡椒粉----少許5.39.217.773 s4 p) f( l7 R" p4 Z* d
5.39.217.776 u3 w. O& S! U1 j/ [
芡汁--
, D) ]; t: J. c" g7 v) a& W$ @* T沙嗲醬----3湯匙
3 G$ t9 T# N- A! S水----3湯匙5.39.217.771 _. U- ?, a5 J0 V% k
糖----2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! S" ?+ c8 g* Y1 e+ A6 g
生抽----1茶匙
5 V \/ Q7 b( w7 Z% F$ p" G# G" m生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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