郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)
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【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
% k" n u2 [; |' Z" o# s【功效】放鬆眼睛
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒5.39.217.77- ], K# m6 d- E- p
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹5.39.217.77$ ~/ ^* t; u, ], u. L4 i8 f# [; h1 \
，效果比眼藥水更好) C1 g. D! f" p. c$ h' k
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https://youtu.be/tAvfo0j9stg
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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