1 P; R% s/ f# j. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R9 [7 W0 w, O8 E! Y
材料：
% h; X* [6 M0 B公仔箱論壇牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，" J5 T9 @! A* ~7 z1 j! R
金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部]，
3 }+ I' a) {; ~) g公仔箱論壇甜椒 1/2 個 [切絲]，
/ A9 c0 s& t7 F! ?3 Z+ P甜椒 1/2 個 [切粒]2 L$ [. M# v: w; k1 y
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製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c. p) H9 s% w& _$ O. G
1. 牛柳與醃料拌勻。
" g$ f! N1 Y$ Y# Q* P2. 甜椒絲與金針菇分成12份，用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e1 g. D3 Z5 G# j
3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃，拌入芡汁及甜椒粒，煮約2分鐘至汁濃。公仔箱論壇9 G; `) n6 W5 d
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調味：tvb now,tvbnow,bttvb, g6 K) X7 b. Y7 c
醃料：公仔箱論壇# a1 O- G7 W8 V8 d6 O8 W* O
特級蠔油 1 湯匙，公仔箱論壇- _5 p! h* s3 Y6 l. r3 b6 @
芝麻油 (混合) 1 茶匙公仔箱論壇 k# K2 f& }/ a& a9 B
5.39.217.775 Y6 j A+ v: B
芡汁：& K, @% t7 t$ Z/ \5 j! }
葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙，
0 _7 f# [% F1 M) P% Vtvb now,tvbnow,bttvb椰漿 75 毫升 [1/3 杯]，
: t6 T9 Y; r% _5.39.217.77水 4 湯匙，
9 q1 p, n, n( r1 J8 ~ E0 K3 {+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙
2 N, `% S; m& [: @8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2007-10-30 10:28 AM
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