烹制方法(三人份)
& G# Z8 |$ a9 o3 a2 ?6 }材料:干金针菜(50克)、鸡蛋(6只)、葱花(半汤匙) " G2 j: F( z: }5 z2 J
调料:油(5汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙) tvb now,tvbnow,bttvb( T) K" s. b! d2 P. `: a" o
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1 金针菜用清水泡软,摘去老梗洗净,挤干水后切成末,放入大碗内。 ) E! G, o# L& O" h
: u( l1 r, t! g+ j: v6 g9 y* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N' S! v+ _. l. Y
2 打入鸡蛋,加入1/4汤匙盐、1/3汤匙鸡粉,用筷子搅打均匀成蛋液备用。 tvb now,tvbnow,bttvb4 y. t% m: v) E& j( C- i4 R
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, E5 L1 i) u: \! p$ q( I3 旺火烧热干锅,加入5汤匙油烧热,倒入蛋液后,快速兜锅摊成饼状。
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, s* T+ N: r6 M8 r公仔箱論壇4 改小火煎至蛋液底部凝固,翻面煎至双面呈金黄色。
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5 盛起鸡蛋饼置于砧板上,用刀对切成八块。
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# A, L8 L5 e! c# p/ Q# E5 w |& h4 Wtvb now,tvbnow,bttvb6 将鸡蛋饼排放于碟中,洒入葱花,即可上桌。
( f. e" [& D! X. ^4 ]7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。贴士 0 f" Y9 t3 w7 K/ V- B
1、金针菜,又叫黄花菜,金针菜多为黄黑色,有弹性和清香味,因为干制品放的时间一长,颜色会变黑。
5 Z: J0 z6 p2 E: A2、应避免购买黄灿灿、色泽诱人的金针菜,这些金针菜多数被硫磺泡过,有刺鼻的硫磺味,吃起来有酸味,不宜选购。
1 ^ V" R% Y) d- ?( V# N9 K* V公仔箱論壇3、用热水泡发的金针菜,会失去爽脆鲜美之味,应用冷水泡发切丁,可使煎成的蛋饼有脆嫩的口感。
, H3 y7 m7 Z' n; J" R8 @5.39.217.774、煎蛋饼宜用平底锅,用普通炒锅有技巧:一蛋液下锅后要迅速兜锅摊平;二改小火慢煎至蛋液底部凝固再翻面煎;三铲子要抹油,不时轻铲蛋饼底部以免烧焦。 |