孜然鱿鱼
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q4 C1 E! U! J9 a6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 g1 B. z7 f1 q Q; q: r( g
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主料：鱿鱼5.39.217.77- \8 |' g! Z& f! R2 ` ~1 n. K
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, m* H$ ~$ n4 U8 j: M3 A; F( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐( g. U1 ~1 Z% ^1 p. P2 C$ p
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1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。公仔箱論壇3 ?8 W& }# G, ^2 b+ H
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（第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~
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2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \' E0 Q- U7 ~9 z
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% h3 r. {' b: r6 W6 h2 }2 n5.39.217.773.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可tvb now,tvbnow,bttvb+ O7 h" {6 @) f& J8 f9 t
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發表於 2008-8-1 11:21 PM
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