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睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。
- \+ S( [; u4 t: H2 R9 `( H" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖瘦人士也可患睡眠窒息症7 g% H. [# ~+ U% l
睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。
: w0 @) [- Y6 `2 A0 L! ]tvb now,tvbnow,bttvb患者或影響精神及心肺功能TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q( m" N+ |% F u2 K7 e
午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。
8 u* [; U; t% b5 F. N: D睡眠窒息症的症狀:tvb now,tvbnow,bttvb, N0 N/ z' Z% l. @
-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起, G* |8 @' V0 }, P3 Y* g% J7 `
-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等tvb now,tvbnow,bttvb9 Z2 Q& v, a+ O5 s) r X
-睡覺時用口呼吸
) O0 R4 F8 S$ F公仔箱論壇-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速
2 M& g1 E$ J i" _+ E& c6 |" X. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-早上頭痛
; t) d% Q U: A* o: q5.39.217.77-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍- s- [0 @, k! O( V# H
-記憶力衰退
( r3 G" N- m7 ~! f M/ J-脾氣暴躁
7 a9 v/ [2 \8 b7 ~3 L( t9 `-性機能減退
# s" q* X H: f8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療阻塞性睡眠窒息症:
' v# k, K% [ m7 E* o-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。
2 E' c3 `6 T. V-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。
4 D4 _- {" P6 E! B) W3 I% s9 k-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。5.39.217.77! m9 Q# [2 m o+ b4 e
-減肥:有助減輕窒息情況。+ Y. g+ E0 ]8 Q# D0 ?
-側睡:能改善輕微的病情。公仔箱論壇! P0 q8 j& f! v3 G6 \: W7 p
-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。
, D0 x/ y, q+ u+ m! @tvb now,tvbnow,bttvb可在家中作早期檢測
' j3 Z9 S* c# R, |; l( _要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。
) G9 r6 I( T# o8 N3 p; [: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。
6 h5 A4 T1 y( ~7 k, B8 \& {& K1 N! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「Belun Ring」獲FDA認證
, [6 y/ I/ H6 S它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。 |