材料:
8 v) ~! z r2 _7 q- p& B9 m3 v公仔箱論壇急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、喼汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量2 l6 q% }/ s. h* s& E) o
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調味/醃料: tvb now,tvbnow,bttvb! D9 {9 Q0 t @
魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A" [. s" Y) u' ?) u' J
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{1 a& l8 S* M2 ^( C, f& btvb now,tvbnow,bttvb做法: $ L& Y' y# d$ |: y
1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。
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2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。3 ]* k- _5 z& i% v1 M
0 [; |9 o' U( |3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及喼汁煮滾成濃汁。0 n9 S: U( M" m4 Q0 z. H- j5 h
0 P& e+ h" l3 v6 i wtvb now,tvbnow,bttvb4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。 |