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[健康資訊] 午夜奏起嘈吵「交響樂」 睡眠窒息症患者不只肥胖人士


9 |% f6 |6 S+ h9 \5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。
% D- }. Q; i+ [) X- l  K6 }1 W公仔箱論壇纖瘦人士也可患睡眠窒息症公仔箱論壇: y1 C# N  _& D' y% k" j% }$ ]: w
睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _* v: R; K/ `; ?& E" U; B1 @
患者或影響精神及心肺功能  _4 A7 k& c2 ]3 Q$ B0 u" F$ J
午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。tvb now,tvbnow,bttvb1 g$ j# G7 {- f+ e* s, O" R
睡眠窒息症的症狀:* r. ]3 G/ x' [5 B4 A% p
-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起
  ]$ s0 Q, D. P. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等
5 ?9 V8 q1 _1 o7 m4 j, T% o& o-睡覺時用口呼吸tvb now,tvbnow,bttvb0 M9 D: F$ J& C8 d) v- l
-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b9 ^1 |8 {1 r9 C, }7 ?$ h
-早上頭痛
0 ~: }/ P0 d4 D5 x1 q. W5.39.217.77-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍
$ W3 C# O  J2 ]; G  q" H5 Y5.39.217.77-記憶力衰退
- y7 [8 u% c9 X/ k4 b公仔箱論壇-脾氣暴躁5.39.217.77, j3 i  I! R& ^& f
-性機能減退6 Y; k- R/ R' L6 P: h% S( B
治療阻塞性睡眠窒息症:
( o3 p: ?, H1 K( o-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。
  k9 K! A5 U$ ~* O7 J5.39.217.77-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。7 Q: A- [1 B2 V" s
-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。
: l  k6 M9 o. N5 V1 R/ C-減肥:有助減輕窒息情況。
# l) d6 c8 G( i/ b" _* K8 P5.39.217.77-側睡:能改善輕微的病情。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g. l8 s6 e; R1 ?6 K/ C
-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。公仔箱論壇. I8 m) u) w4 [, u! J6 d; [
可在家中作早期檢測
7 L: Q. M5 O: q: b* g5.39.217.77要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。
$ o2 B$ v( d! g/ c3 c公仔箱論壇前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。
8 Y) a6 {5 ^0 f. L  gtvb now,tvbnow,bttvb「Belun Ring」獲FDA認證
- K; ^+ o8 h5 H: ~公仔箱論壇它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。
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