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材料; w: F7 c2 c: R
豆腐
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' b0 j& f" L7 ^" X; M公仔箱論壇 青花椰菜5 J' \ F, X: @9 Q4 n6 p5 J- r
5公克4 s' v3 ~3 z% K: I" x- X
起司絲
" {9 w/ G! y; L9 m: |- D1 u+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 20公克tvb now,tvbnow,bttvb! J& K- M, A9 }- R
. U5 }( q% \& \. `2 e調味料
( u7 r0 N" U7 w' {* T$ P) W5.39.217.77 茄汁肉醬
( I( X) Y: T! r7 t$ h6 R' s1 ^3 P) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2大匙
. p+ n1 m8 S l: [" ~3 _ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. X) r: i( e5 \; wtvb now,tvbnow,bttvb作法
1 a3 r! Q ^1 E1 n. x7 v& m8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.青花椰菜洗淨,切成小朵狀,放入滾水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。 tvb now,tvbnow,bttvb0 d3 o6 ^% T/ c4 k- b1 ]
2.豆腐切小片,排入容器中,淋入茄汁肉醬,加入起司絲,放入已預熱烤箱中,以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.
% u' D h1 O T0 W# J. s2 L- b7 Q0 ?tvb now,tvbnow,bttvb 3.再將作法1的青花椰菜排入即可。 |