材料及份量:5.39.217.775 X3 @5 `2 f2 R/ |
蛋白 6隻（8安士）
" E2 G2 H9 G) @; C2 f" ftvb now,tvbnow,bttvb無糖豆漿 12安士
$ v% \$ m( D( O/ ^& j# O即食麥皮 2湯匙
: A X9 z I. r1 H }7 f' s5.39.217.77粟米粒 1湯匙
! k3 b- M' L& z% |* v+ gtvb now,tvbnow,bttvb磨菇 4粒公仔箱論壇 j h# B+ F5 t& K% R- F) @' K
芫荽 1棵5.39.217.77/ A4 P$ h% k3 s0 { Z/ Z6 h
5.39.217.77- p. y: z4 R; y7 p! j
調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i9 b, S* R2 S4 C
蛋調味：
: z- W; k- D! K8 t公仔箱論壇鹽 1/2茶匙
2 g8 k0 I) H9 o. x5.39.217.77古月粉 少許2 f5 |1 M% F6 u
麻油 少許公仔箱論壇( o/ \% f: E# j5 W: @9 P: }* c+ }
5.39.217.77( o; c- u1 d$ i8 r/ l9 r/ k
芡汁：6 ?/ @9 v! [) B
低糖豆漿 6安士
; T- c( s. ]2 }$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2安士公仔箱論壇0 u; j) ]) H/ ^# a8 \
鹽 1/4茶匙公仔箱論壇. K6 n7 ~' o7 |# }- f
即食麥皮 4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q4 k9 J& S) Z" F9 F5 C
5.39.217.77 f: ]6 }" v9 ]; l
製法:公仔箱論壇; G g. K9 `1 t& ~) |0 x: _: f8 A
1. 蛋白發勻，過篩，加入豆漿、麥皮及調味，拌勻放深碟中，中火蒸約15分鐘或至蛋熟，保溫，待用。
; i- s, \: d! m: k4 @5.39.217.772. 粟米粒及磨菇出水，磨菇切碎。9 }2 r# B/ G. z/ \" M3 R3 _. F& q" y
3. 芡汁煮滾後，加入粟米粒及磨菇碎，淋於蛋面，放上芫荽裝飾，即成。9 c7 ]2 W, q& \( H# t
公仔箱論壇7 D# d0 M& w+ X$ D$ V
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發表於 2009-1-15 04:52 PM
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