材料:
: V# c9 ^( I& t. ~. g紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆
" D, _& [1 P: k0 E4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K0 [! V7 @! g4 }& J
旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙
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. @% X1 J' v |, l2 L5 k9 U! d製法:
% c( E! a" Z$ O 1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用
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& [" q2 t# j% g' N ?5.39.217.77 2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒
1 O( r3 z/ k( | 數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥公仔箱論壇; `4 _/ n1 r+ s3 d9 G9 g+ D
! i7 Q k- K9 z! e$ {1 Y5.39.217.77 3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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