豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱8 _ s1 f: e' Y2 i, l
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
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雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
+ |/ j/ i+ V4 A( B! v5.39.217.77雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
1 ?7 }8 |- P. `' ]1 C5 b- _雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
% F8 f. s# |) ]( [; {雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
/ A1 h' u9 J( z0 d5.39.217.77豬肚 維他命A、B12、鐵質 貧血、強肝公仔箱論壇/ e6 a& `# \: y# l- v
豬腿 蛋白質、維他命B 防血栓、有利皮膚
+ { n+ F7 f! z, I* r; a5.39.217.77羊肉 維他命B1、B2、E、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
, U2 Y/ m: U9 [$ Q* J% P) t* M8 Utvb now,tvbnow,bttvb牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命C 抗癌、治便秘、利尿5.39.217.773 E/ ?% Y1 O- }1 r+ ]& u% l x& R
秋刀魚 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓5.39.217.779 r) W6 o/ C9 M2 A. a1 K% k
沙甸魚 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化* A6 y4 l' I! S1 T; @
鰻魚 維他命A 、B1、B2、D、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲- ]1 V$ S/ c7 R
鮭魚 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退公仔箱論壇' j- ]6 y1 ^6 a/ f
鱈魚 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒, Q3 z; e0 Z7 Y# i5 n( d+ s
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症0 Q9 P. B" r+ @% k/ N! `: c1 b8 [
蜆 鐵、維他命B2、B12、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉+ Y3 `- w- g* S g5 P
蛤仔 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
; u9 K! [' ~- [9 C9 @tvb now,tvbnow,bttvb扇貝 維他命B2、E、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛公仔箱論壇$ E, n) N7 x+ M3 D$ v
牡蠣 維他命B2、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
7 r: c/ `6 b6 u5 V6 Z* ?章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
: w: a6 O8 y$ ]3 d6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目5.39.217.77, p, K5 U) s5 f* a: l& A
海苔 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質 降膽固醇
6 N T' C& R: L8 v公仔箱論壇牛奶 鈣、磷、維他命B2、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x5 z+ u( X1 w4 }# N
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
2 C/ K: s4 S& S公仔箱論壇酸乳酪 鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症tvb now,tvbnow,bttvb% ]5 O" l1 b4 h6 z' D4 h
蘋果 維他命C、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
0 C+ q! ?% I% _- M7 s! U公仔箱論壇檸檬 維他命C、鉀、維他命B1、鈣 肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉; G2 \. r$ I$ Q6 {/ U; X
提子乾 維他命C、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
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芒果 維他命A、C、E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
+ T9 X: ~6 u7 H9 u" b公仔箱論壇山竹 葉酸 防止貧血TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]! M1 O1 l2 v+ t0 v2 B
柿子 維他命C、A、鉀 暈車浪、感冒、高血壓
3 v+ p+ R- s5 @( |% H" ~公仔箱論壇奇異果 維他命C、A、E、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘tvb now,tvbnow,bttvb" f, x# j1 u" ^' w! q- w
西瓜 維他命C、A、鉀 腎病、高血壓、浮腫
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" h ^( i6 g5 ~3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉 維他命C、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I1 C3 F( l# d7 a8 e( h
蘋果 維他命C、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓5.39.217.77* [- U9 A$ x4 T7 j
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
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葡萄柚 維他命C、鉀 美顏、促進新陳代謝5.39.217.77+ W8 {" N- _ j5 m; b4 S6 C: O
蜜柑 維他命C、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管5.39.217.77+ J0 y5 |0 ?; b; _% h0 k
番石榴 維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
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J$ F1 j1 \. L' P蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
6 \+ L7 ?) p# D, e8 u! w公仔箱論壇荔枝 維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
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檸檬 維他命C、B、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓
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榴槤 脂肪、纖維 通便公仔箱論壇& b; Y& F3 N7 ~: ]* H
蜜瓜 纖維、維他命C、B胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A1 B1 Z% k5 b+ k6 d
蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
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咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒公仔箱論壇$ j5 B- g1 ]9 t& z) x0 c
茶 礦物質、鉀、維他命C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神+ \/ k8 \7 C. W( g% a% L6 |
綠茶 維他命A、C、B1、B2、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒公仔箱論壇& V y; X2 m5 f1 L
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朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質 提神、解愁公仔箱論壇: V/ \2 K9 ?5 k# J/ ]; H5 q
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌公仔箱論壇( J) ^, e ?8 f. N, J: h' _
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C' j, H/ J* P* x6 S. p
豉油 維他命B 促進新陳代謝、增進食欲# a `0 ]* G8 E* U3 p# s
日本芥辣(Wasabi) 維他命C 抗衰老、增抵抗力
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0 C. t+ r2 a6 d5 H6 D. C5 ^核桃 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
% H9 V, |% [! v0 t- ftvb now,tvbnow,bttvb花生 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
8 r# ]) G q! T8 K5 b1 ]5 Q公仔箱論壇杏仁 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
0 |$ T( t1 i" R. B; C$ r5 ?tvb now,tvbnow,bttvb糯米 維他命B、澱粉質 暖胃、補益內臟tvb now,tvbnow,bttvb- h# A1 D4 p9 Y; o
糙米 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質
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意粉 葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物6 ~. o( _5 M* ^; D" x$ j
芋頭 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
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椰菜 維他命C、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症tvb now,tvbnow,bttvb' k3 [& u ]) k: Q% q$ p2 ] j& u
椰菜花 維他命C、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
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小松菜 維他命A、C、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症5.39.217.779 P' S/ j+ i/ k0 ]/ ~$ w- r
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