材料:5.39.217.77( g, I& f% q* H" u- b9 U+ z
帶子(切粒) - 4粒 公仔箱論壇# a& ~7 y" B) N( m; z1 F! \
日本茄子 - 1個
7 N+ N/ ?# a4 Z( _白飯 - 1碗 $ s$ J; _4 H* f5 J% P- l' p
蘑菇 (切片) - 1/2 碗
7 J1 S9 k0 O7 ?! d8 g6 B i9 C甘筍 (切粒) - 1/4 碗
- Y7 s7 p- E# K( l- D3 \, W G" btvb now,tvbnow,bttvb油 - 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a [' D$ ]% \( {! V5 j3 p
" c) r% _: P- Z調味:公仔箱論壇6 @2 a! G, E3 D5 g% L2 f/ I
香草醬 - 1 1/2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 I/ V' f9 s4 g1 d3 X* \; x
鹽 - 少許
}5 V7 Z" H) h8 R# \5.39.217.77公仔箱論壇- C [* }, m, ~# {# |
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b9 L4 f, n4 n/ q1 }+ a
1. 預熱焗爐至 180 ℃/350 ℉。
# j6 `# V5 c+ x0 U5.39.217.772. 茄子洗淨，切半，用小匙挖出 2/3 茄肉。 tvb now,tvbnow,bttvb* U B* ~- }4 x1 z
3. 燒熱油，爆香帶子粒，下白飯、蘑菇片、甘筍粒及茄子肉炒勻，再下調味料拌勻。
6 f/ m" Z6 l: |+ p5.39.217.774. 把炒飯釀入茄子中焗 15 分鐘至茄子熟透軟身即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \: j3 q) s2 d q
6 M5 L. P6 H% }3 }" B7 Wtvb now,tvbnow,bttvb
! e4 x& e) ~ s |
發表於 2009-2-23 11:55 AM
| 