冰糖银耳雪梨 tvb now,tvbnow,bttvb0 F- r) g9 G' t0 B
选料
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. B l. D/ {; T n4 u% t+ O公仔箱論壇 银耳50克、雪梨1个(约400克)、红枣15粒、冰糖100克。
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( @/ a; r& B+ k& x8 ]+ Dtvb now,tvbnow,bttvb 制法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {& W; N/ ]- m- Z% p. @) T
8 ^- a: d/ K2 J9 b公仔箱論壇 1.将银耳泡水、洗净、去蒂后,以滚水氽烫一下捞出,撕成小块备用,雪梨(鸭梨亦可)洗净,削皮,切块备用,梨皮用果汁机打碎备用。
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$ f0 L( O! x: | 2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟,再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。
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