遇到事情的時候,特別是比較嚴重問題的時候,
, T9 ^; h5 j9 k$ s( Dtvb now,tvbnow,bttvb我通常用四個態度或者四個層次來處理。
6 c3 A j$ J- {' Ttvb now,tvbnow,bttvb第一個就是面對它;第二個接受它;
. A( y+ z3 e P9 R$ J3 k ptvb now,tvbnow,bttvb第三個處理它;第四個放下它。這個很好用。
) }1 }3 ?8 Y: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。任何問題發生的時候,特別是嚴重的問題、困擾的問題,
$ g0 s, ~/ {$ o逃避是沒有用的,所以面對它是最好的。
& @% Q2 I) K/ G; `( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然後你面對它的時候,你要接受它。8 |. s( I5 S% E% L9 w
你不接受它,這個問題還是在那裡。
5 `# {9 b4 @4 s接受它以後,如果你用方法來處理,
9 G7 C+ \+ [$ x' b: P能夠處理的當然是非常好。
' z$ t2 z% \1 |/ Q% Z# Rtvb now,tvbnow,bttvb但如果是不能處理的,你面對它的時候,這就是處理了。% o. d% p& q* }& G8 A
你接受它的時候也就等於是處理。6 ^, P% X- h7 B: f* _( ~& M8 c2 ^# X
然後可能你覺得非常懊惱,心裏面忿忿不平,
& h1 k. v" B( r; ?tvb now,tvbnow,bttvb老是心裡邊掛著那件事,很痛苦。; _1 J) [9 q/ \& H& \2 a4 ?# c
這時候你走不下去了,但另外一條路來了,
8 S$ b% k, g/ d1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那就應該放下。7 { b3 U( c9 Z5 w) L3 b% \2 u5 h
所以任何事情發生以後,你處理了就把它給放下
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