在中医看来，有许许多多不用打针吃药的良方妙法，的确对高血压治疗和许多慢性病有效，对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学，关键在于你能否坚持。当然，要先学会常用的自我保健运动方法，再把这些简单易行的方法，持之以恒地锻炼下去，不但可以治病，还可以健身，达到健康长辈。 中药外用法
) r2 Z- A T }" o (1)脚心敷药方
0 W2 p6 W4 S2 G+ t! S& t1 v 材料：取吴茱萸200mg；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I4 q0 w! q6 ~& B* }% a/ O5 a
做法：将吴茱萸研成细末，再用白醋调成糊状，备用；
6 V( \0 V# R7 E8 z; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：晚上睡觉前洗净双足，取吴茱萸醋糊适量，敷于两足中心处，敷药面积以1分硬币头大为宜，再用足够大的胶布固定，第2天早晨起床后除去。5.39.217.77. W6 }& ]8 C# B& K0 C
每天用药1次，连用1个月为1个疗程。5.39.217.773 K$ @0 Y- B! T' \/ J
功效：一般1个疗程开始起效，3个疗程显效。洗脚敷药，具有补肝肾、平肝阳、引火归原的作用，对顽固性高血压有效。一般可降低血压10mmHg左右，对各期高血压病均有效。
, G) m& Z6 O5 J. f) A5.39.217.77 (2)枕头降压方5.39.217.77* w4 S' |' l v- K6 v
材料：取杭菊1200g，川芎500g，白芷250g，丹皮250g；
# O5 s/ P8 g" p0 d1 v- Y, q9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：将上药晒干，装入棉布料做的枕袋内，缝好袋口；
& r5 k* l1 ^" e8 X9 \ 加减：肥胖伴潮热盗汗、舌红、少津和脉细数者，丹皮加大剂量至350g；眩晕、头痛遇风寒加重或发作者，加细辛250g；对不能适应白芷气味者，可酌情减量。
9 O- }3 J" A; @9 _$ a1 a9 {* L 用法：睡时枕用，每个药枕可用6～12个月。
( K" R% w' d. { 功效：一般1个月为1个疗程；1个疗程起效，3个疗程显效。
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+ v- Z+ Q9 c( |" A `+ `% J5.39.217.77在中医看来，有许许多多不用打针吃药的良方妙法，的确对高血压治疗和许多慢性病有效，对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学，关键在于你能否坚持。当然，要先学会常用的自我保健运动方法，再把这些简单易行的方法，持之以恒地锻炼下去，不但可以治病，还可以健身，达到健康长辈。
* | p4 O! n; `6 ` (3)穴法敷药方, h2 Z7 W4 l+ r7 z' S
材料：取牡丹花和梧桐叶等量(各约200mg)；公仔箱論壇* v6 \% ?8 D. A+ m
做法：将上药研成细末，用麻油调成糊状，备用；
$ S! P8 r: N" _) o g- E3 t公仔箱論壇 用法：将上药敷于双上肢曲池穴(取穴法：上肢屈肘，肘横纹外端凹陷处)、双下肢足三里穴(取穴法：膝髌骨下缘3寸，胫骨前嵴外1横指处)和双血海穴(取穴法：膝髌骨内上方2寸处)，敷药面积以相当于1分硬币大小为宜，用胶布固定。
# x/ y0 D- A3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每天换药1次，1个月为1个疗程。
: N, i J6 W/ ]3 S5 d! R公仔箱論壇 功效：一般1个月为1个疗程；1个疗程起效，3个疗程显效。+ d. o$ X6 d% T! A' v0 n
(4)肚脐敷药方
% ]* `3 _% n: u1 c0 U* z# [5.39.217.77 材料：取吴茱萸(用猪胆汁制)450g，龙胆草10g，白矾100g，朱砂50g，硫黄50g和环戊甲噻嗪175mg；
: A3 n1 V M4 [, X g' v5.39.217.77 做法：将上述药物混合，研成细末，备用；6 Y- L% q8 U# N3 G: Q' |- g
用法：先将脐窝尽量外翻，用温水洗净，擦干，再取上述药粉约200mg放入脐窝内，用棉球盖住，胶布固定(洗澡时不可弄湿)，每星期换药1次。1星期为1个疗程，一般3个疗程显效。2 P3 C/ R" W. _( ]% G' e& e
功效：对Ⅰ、Ⅱ期高血压病疗效较佳。 |
發表於 2010-6-30 09:50 PM
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