在中医看来，有许许多多不用打针吃药的良方妙法，的确对高血压治疗和许多慢性病有效，对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学，关键在于你能否坚持。当然，要先学会常用的自我保健运动方法，再把这些简单易行的方法，持之以恒地锻炼下去，不但可以治病，还可以健身，达到健康长辈。 中药外用法
1 j6 U( F( _7 l# T5 U; B公仔箱論壇 (1)脚心敷药方公仔箱論壇/ U# ?* B g7 q) f
材料：取吴茱萸200mg；0 I6 y# n2 T" o3 v2 ]* [+ [
做法：将吴茱萸研成细末，再用白醋调成糊状，备用；
; N+ j9 B- ?; q3 ^( H6 v1 vtvb now,tvbnow,bttvb 用法：晚上睡觉前洗净双足，取吴茱萸醋糊适量，敷于两足中心处，敷药面积以1分硬币头大为宜，再用足够大的胶布固定，第2天早晨起床后除去。
; P+ u6 t4 i& [6 G( d8 f5.39.217.77 每天用药1次，连用1个月为1个疗程。% C1 d. ]+ f" W" W6 \3 L
功效：一般1个疗程开始起效，3个疗程显效。洗脚敷药，具有补肝肾、平肝阳、引火归原的作用，对顽固性高血压有效。一般可降低血压10mmHg左右，对各期高血压病均有效。& j, o& x* V! V0 D$ p
(2)枕头降压方
3 e, i0 M: f ^ 材料：取杭菊1200g，川芎500g，白芷250g，丹皮250g；5.39.217.77, r, R" y8 d# X+ i& V. D
做法：将上药晒干，装入棉布料做的枕袋内，缝好袋口；tvb now,tvbnow,bttvb6 i; ?: G% n+ _
加减：肥胖伴潮热盗汗、舌红、少津和脉细数者，丹皮加大剂量至350g；眩晕、头痛遇风寒加重或发作者，加细辛250g；对不能适应白芷气味者，可酌情减量。* U" p/ p1 T8 r8 \
用法：睡时枕用，每个药枕可用6～12个月。tvb now,tvbnow,bttvb: e5 k) ~2 {+ e! O' [4 x* f
功效：一般1个月为1个疗程；1个疗程起效，3个疗程显效。# s. A0 W, `/ X' W- x: Y2 z
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在中医看来，有许许多多不用打针吃药的良方妙法，的确对高血压治疗和许多慢性病有效，对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学，关键在于你能否坚持。当然，要先学会常用的自我保健运动方法，再把这些简单易行的方法，持之以恒地锻炼下去，不但可以治病，还可以健身，达到健康长辈。
! ?- h5 b5 p0 R- ? (3)穴法敷药方5.39.217.77) c" h+ u/ v6 V% R) R6 u7 p) s
材料：取牡丹花和梧桐叶等量(各约200mg)；
4 C4 A3 a, O' z) }, `7 N公仔箱論壇 做法：将上药研成细末，用麻油调成糊状，备用；
* H) |/ Y4 L$ ~' G$ _# K 用法：将上药敷于双上肢曲池穴(取穴法：上肢屈肘，肘横纹外端凹陷处)、双下肢足三里穴(取穴法：膝髌骨下缘3寸，胫骨前嵴外1横指处)和双血海穴(取穴法：膝髌骨内上方2寸处)，敷药面积以相当于1分硬币大小为宜，用胶布固定。公仔箱論壇; A4 V; _* d; R3 Y z
每天换药1次，1个月为1个疗程。tvb now,tvbnow,bttvb7 t& H9 j# J6 k7 e/ _; B% {. h. J
功效：一般1个月为1个疗程；1个疗程起效，3个疗程显效。
! s) u$ ]2 {2 H) n5 e" [ (4)肚脐敷药方
1 n2 }1 c3 L% B, ~公仔箱論壇 材料：取吴茱萸(用猪胆汁制)450g，龙胆草10g，白矾100g，朱砂50g，硫黄50g和环戊甲噻嗪175mg；
\0 S. S0 h3 G7 otvb now,tvbnow,bttvb 做法：将上述药物混合，研成细末，备用；2 Q/ f) J9 K" r
用法：先将脐窝尽量外翻，用温水洗净，擦干，再取上述药粉约200mg放入脐窝内，用棉球盖住，胶布固定(洗澡时不可弄湿)，每星期换药1次。1星期为1个疗程，一般3个疗程显效。! q1 ]# C/ p7 f: m- {; p
功效：对Ⅰ、Ⅱ期高血压病疗效较佳。 |
發表於 2010-6-30 09:50 PM
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