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很多朋友去澳門,必吃非洲雞,吃不夠?可考慮自己在家做。
$ b% A9 w0 `+ K0 [6 T$ x5.39.217.77關鍵是醬汁,材料包括花生醬、茄汁及椰絲,三者看似風馬牛不相及,但煮好後,惹味得很。
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材料:
/ O" u- V4 W( A) u' Z8 b" D雞扒 3塊 公仔箱論壇2 Y, h; `4 b' M* F1 H. l* j+ L. Q
5.39.217.77, ~1 w& ]. ~0 w3 ~) F8 s) t
雞扒醃料:
0 H2 ?8 I: B9 l, J* {3 ~公仔箱論壇蒜茸 1茶匙
. x" J- Q1 R" y& `& G$ w乾葱碎 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `, g/ ]9 w- U% I. _
生抽 1湯匙
: s" K- M% b, {0 O" m) F2 T i. Q鹽 1 1/2茶匙5.39.217.77. U; ~8 K Q# w# ?
糖 1茶匙 s+ B4 @0 b+ P% ~% X$ g
胡椒粉 適量
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$ r- Y" ]0 T; L1 h* Utvb now,tvbnow,bttvb醬汁材料:
7 d% F$ \6 P. [3 Z* q J9 X9 K+ \公仔箱論壇乾葱碎 50克& [$ {' _/ `- C8 d4 y9 h" l
蒜茸 50克
1 ?- N4 g& i* U7 w- @& Q5.39.217.77辣椒 2-3隻5.39.217.775 x- r! t0 u* z& Y/ J5 c
茄汁 3湯匙
- Y; X! t. F! z$ I雞湯 半杯公仔箱論壇; v# j! H' _+ R) @ P/ X7 p
淡奶 150毫升
$ z: V2 c6 [7 O- j/ r! g公仔箱論壇花生醬 2湯匙公仔箱論壇- r/ H! G! u- p9 t! q4 s2 f
雞扒肉汁 適量
, s3 E! O8 @' a" G' H& |1 }tvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb0 l }' k) X" L: u' S, D. n
糖 少許 5.39.217.77; D+ q$ Z3 z- ?- Z
辣椒仔辣汁 少許5 R t0 P$ R/ G6 t" ` l! V
椰絲 1-2湯匙1 D# Z" \/ P' E) M
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做法:公仔箱論壇0 p" k9 n- Z+ A4 k8 Y5 v
1. 雞扒洗淨抹乾,加入蒜茸、乾葱、生抽、鹽、糖及胡椒粉拌勻,醃過夜或至少半小時。6 w- w( e5 y4 v. L0 Z4 v
2. 燒熱油,先將雞皮一面煎至金黃,反轉煎另一面至兩面金黃,加蓋焗2-3分鐘至七八成熟,取出備用,鑊內的煎雞汁留用。
; V6 i# T/ N5 c) y8 {5 x0 X5 Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 原鑊加入乾葱碎及蒜茸,辣椒切碎,放入鑊一同爆香,加入茄汁。
# H% c1 ]4 ]( W, ?8 W# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 再加入雞湯煮沸,轉慢火,加入淡奶、花生醬及雞扒肉汁煮沸,拌勻成醬汁,以鹽、糖及辣椒仔調味。; i2 p* t6 t0 L" g
5. 將醬汁淋在雞扒上,撒上椰絲,放入已預熱的焗爐以220度,焗10分鐘至金黃色即可。 |