材料:% i* T5 v& G/ i! l
急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、喼汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量( N1 x$ w' u# k5 V" U
+ i; y" u- K( s% t- N調味/醃料:
- \. `; d0 h f0 |魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
h# F# L# X/ k4 D# C5.39.217.77
B. b* ~% d5 ` {7 c公仔箱論壇
4 k+ d, Q: @7 v7 o/ M7 p5.39.217.77做法:
' i% M8 h4 ~+ M+ i3 o8 q1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。
; O' J9 j" f- a: j8 ptvb now,tvbnow,bttvb
, y) U0 e8 J+ r6 h2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。
( x# R" i( o* h2 A% \' f+ i+ i5.39.217.77- f* W7 l' ?9 O J* c& r4 S. Q
3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及喼汁煮滾成濃汁。5.39.217.77. } q1 b: I( ~
8 m( q" B, n/ z4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。 |