材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 t2 b. s" m- L
(主食材):淡菜600g (拔毛洗淨)7 R P5 Z- Z& a7 ?# H/ h+ E1 t
(副食材):洋蔥絲、香菜1把、蒜片兩粒、檸檬草碎、鼠尾草碎、羅勒碎、檸檬汁1顆、白酒1/2杯、橄欖油: ~9 K' e9 [8 m. Q2 M
(調味料):鹽、黑胡椒
) U1 D/ @. r" H" C6 A3 g! a. b5.39.217.77做法:tvb now,tvbnow,bttvb/ x& m& R1 G% d) x
1.起鍋,放入橄欖油2T,以中溫火爆香蒜片,再放入洋蔥絲、香菜、各式香草碎炒至軟嫩入味。9 f1 V. l; z5 I
2.同上鍋,放入淡菜(香港人稱淡菜為青口)拌炒,此時轉高溫火加熱,以適量鹽巴、白酒調味,蓋上鍋蓋煮至滾沸。
5 g: Z8 b, l- K- J" r0 Z1 t公仔箱論壇3.同上鍋,煮熟後取出淡菜盛盤,並將沒有開殼的丟掉(代表不新鮮),最後淋上提味的檸檬汁,灑上黑胡椒即可。公仔箱論壇, O( j1 X7 C( v7 \7 E2 I9 V
4.裝飾盛盤。 |