用料是:
$ s! S7 N* ~4 E& q3 G% Q青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.
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5 v& b' b: e0 b7 T |公仔箱論壇做法: / s6 e, |0 E" p" D1 O
青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.
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& B1 { [& O. U2 \1 x" m. |% N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O3 R% Q" T. ?/ L8 X
小貼士:
# D+ \5 P1 R7 Y* \, wtvb now,tvbnow,bttvb此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水.
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, W& }( B* m* G' T1 ftvb now,tvbnow,bttvb青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效. |
發表於 2014-10-25 05:25 AM
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