[冷知識分享] 睡覺時，禁戴5種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !

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睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !- o2 u' R$ m# b" U. J9 r
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
8 O& y  c& V: w5 S# I) I/ b5.39.217.77也是科學養生的重要內容。0 ?; t+ K7 s. t; \& y( [
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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1 戴 錶 睡覺。
# i! w& ^0 M0 ]" o) f1 k有的人喜歡戴著手錶睡覺，
. @1 I# i* `. G/ Q' O" J這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。tvb now,tvbnow,bttvb. G; {& z+ j" w! v2 k6 C3 g
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
7 f  D" L: {5 w  k: _但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2 戴「牙」睡覺。
4 j3 Z( S3 Y6 `8 T4 V一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，tvb now,tvbnow,bttvb' z* h' o. q" Q
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。tvb now,tvbnow,bttvb$ K5 h% e+ ^' T6 ]
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
) K) }3 `9 L8 E7 X- g3 ^公仔箱論壇既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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4 u7 a% j' e: s* g7 g. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 戴「罩」睡覺。
+ [! ]; ?1 K. ]5 a! X5 S8 b5.39.217.77美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
6 g1 S! M: _& K2 d! ?  ^- |' B1 @' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
# w2 U8 I8 H: Y7 N& E+ S5.39.217.77罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z: m; Z- Y" d
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。5.39.217.77- L: l6 b9 Z2 L
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4 帶「機」睡覺。
+ Q6 A# D" u! l3 I% U公仔箱論壇有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
/ M2 e& R* e0 P; c& ~9 }8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
2 v0 \$ U/ r# E! I5 Y, vtvb now,tvbnow,bttvb如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，5 W# m' z1 Y+ C9 ~* ]
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c1 I* h( v" E3 L* b  `% O/ \
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
4 s0 L, w$ e9 t$ ^tvb now,tvbnow,bttvb雖然釋放量極微， 但不可不防。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q8 z7 Q3 b2 ~& s7 H+ V

6 V; }5 f' ^+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 帶「妝」睡覺。公仔箱論壇& V& k6 w1 Q& }
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。5.39.217.771 {2 g& I+ Q0 n5 R* C. w9 M0 ^
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，tvb now,tvbnow,bttvb5 P) ?5 G# u; J- a& B+ }3 e3 E
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，5.39.217.773 P+ A& N/ c" P& [* q. S
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
) \) H% f+ @4 T  }! Y5.39.217.77所以，睡前卸妝洗臉很有必要，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t) N$ @) Z. x" U; E
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，# G# N  t0 c: c" v
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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+ x* G4 ]( x. f9 h, s; u2 se 5項知識我都覺得幾實用
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所以我特燈post出黎...- [3 g) G4 C/ a4 R& D: s
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希望大家會注意下囉tvb now,tvbnow,bttvb" h# V7 b4 g, z. u
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因為關系到健康呀嗎tvb now,tvbnow,bttvb9 Q# S6 U8 u& E, F1 u6 P8 }3 N

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还祝各位TVBNOW ge兄弟姐妹们圣诞快乐 ~~ 新年快乐 ~~
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daphnn

您也聖誕快樂！

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聖誕快樂!!

dick007

您也聖誕快樂

Boy44

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