水果汁食療
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3 r9 c4 u* y5 d8 s5.39.217.77〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^' z3 F) i9 ]/ G( q3 `6 V4 L$ _$ L) x
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香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通
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* p9 Y1 V) V& `5.39.217.77蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u! D, b, w: Y/ p5 [. H d
5 Z2 t# O* U) Y( Jtvb now,tvbnow,bttvb芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
' F& V1 }" { d* D% d7 {' S5 Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 P- Z% |7 B: ^% e: s) r4 N2 P: [. \
鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛tvb now,tvbnow,bttvb% h& e T1 F( @) C E2 g1 h B5 [
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木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質5.39.217.77* K4 ]7 [! f7 Y# h. X8 m3 G. p
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西瓜汁：消暑利尿，降血壓
4 J8 H1 @( f6 U8 J/ @* Ctvb now,tvbnow,bttvb
" h6 H1 a0 w+ q公仔箱論壇芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力
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葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化
# U5 P* Z% }8 l1 S: R. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, f) [9 B* L2 V* ]8 s
檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A! {* T- A0 Q5 X
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柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d% T( Q" k/ p7 @( j
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草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U4 z, J) g8 c& o! z0 o
& d& |& q$ R8 F5 W+ f# }公仔箱論壇梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素tvb now,tvbnow,bttvb, H& Q& ~) j( N* i0 C- w% [5 Q- v
8 C" W& T* N: e, ?# ~椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳
7 ` l0 a$ J! i7 }9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W2 m& ?/ v) q7 z7 q
葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血
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奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
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" |6 z7 d; O1 h公仔箱論壇紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經5.39.217.771 h# a1 n& |. l# V2 f
* S* ~7 t* o' C0 e4 c" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴
) \7 P6 O7 C: e A) f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x4 O3 M3 n: T% L) m- a9 x
蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）6 l: |. I$ c0 q
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鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多, j L# g; p6 A4 y
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棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）tvb now,tvbnow,bttvb" a$ p& ~4 R5 {5 V, j* n" C
+ z$ M0 B& X* p" P$ Q! G公仔箱論壇荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）
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龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）
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蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒
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1 n" M7 |6 c* s0 B, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）
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% R1 q. g* I& V- ?. y @公仔箱論壇桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）
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" p I2 P1 y8 f9 e; k' Q# L O; u柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）
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檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）
2 R5 k% P& M& V4 \8 S' [柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃）
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' I8 _- ]- ?4 _7 {7 Q5 O% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m( n% j# j& V1 q# G
% a- S3 M' s6 t Z7 A* @/ l; @6 s桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴tvb now,tvbnow,bttvb- G Z9 L6 D8 C6 B
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葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥2 t$ _' Q" P0 {4 }, w$ C7 m
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桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱; a r5 f& k" T& P; C
1 ] r% I! O+ r) q: p; C A5 b$ z9 {公仔箱論壇芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb- U- p7 K& P0 K$ e* [ S- f
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芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃
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木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果 |
發表於 2007-5-28 05:48 PM
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發表於 2007-5-29 06:21 AM
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