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[健康資訊] 喝豆漿後與飯後五大不

豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P# Q1 T* ^: v1 d
一、不要沖紅糖
  L  L9 e8 x; {, g- }9 `; s公仔箱論壇紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e2 Q$ C- h( F7 y9 O
二、不要喝過量tvb now,tvbnow,bttvb0 l) j2 J# ^# f3 j& J  }
一次飲用豆漿過量,容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
4 ?  N& L# N( b, ]  S1 g* e三、不要不煮透TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J3 A* \$ ?% ]/ B  {
豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
% n9 x: ^$ F( K" W- J0 }公仔箱論壇四、不要裝在保溫瓶
7 E1 E- a; o# ]4 h5.39.217.77豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖污染。
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一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o. K3 M6 s$ {$ k% B7 D: a
二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。! `2 b$ M  D' o1 I5 V5 x0 P
三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。
0 H, ^0 N! j+ d0 c, B0 ^四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危 害人體。5.39.217.77! J: |5 q4 Q4 |% G; k0 g
五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
明白了,,,,唔該晒~~~
正在尋覓青蛙王子中~ 青蛙王子))) 你在哪 ??
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了解罗,学到野,吃野都有方法.
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