豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：tvb now,tvbnow,bttvb2 F! ^# e* A+ p# T2 i! {
一、不要沖紅糖
% d1 n2 O0 j- C# z7 Y: X紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
" n( f2 e: C. D二、不要喝過量
3 @' V K) r% ]+ U) }2 i ^" Z% T, Z5.39.217.77一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。公仔箱論壇! {/ T- A2 u2 M
三、不要不煮透6 z. O+ O% c: J" j( k7 Z; Q$ `
豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
. w3 U4 ]6 C& B. `+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要裝在保溫瓶5.39.217.772 w2 I7 f1 A" A* @& }- E
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。; j) L5 p$ z$ v; T7 \3 O
% C3 N- {$ Z2 a1 }1 M飯後五大不
6 A8 R M* g# |一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
% b: @$ v+ P: J, @5.39.217.77二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
# C& ~" j9 ?4 @+ _# M; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n# ]1 `/ G" q1 H
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。- P8 t+ v" e/ C7 e% f# [+ E/ D/ }
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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