材料
, e5 `9 |: j( P5 N公仔箱論壇綠豆仁 160克、海帶（已浸） 40克，鮮百合 3個、陳皮（已浸） 1角、水 3 1/2公升、冰糖 200克5.39.217.771 [+ b) u. b( X# ]" v
5 B; t' S; p8 ~# N$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77* ?1 \1 W: \* M; k3 t
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1.綠豆仁浸泡 1小時，隔水備用；海帶切塊。將已洗淨的鮮百合去頭，剝開一塊塊備用。
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2.煲滾水，放入綠豆仁、百合、陳皮加蓋，用大火煲 25分鐘。公仔箱論壇9 n$ y: l" @. [& _
1 _4 X Q# V; x1 u9 I, ]) ]tvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入海帶和冰糖，加蓋，轉用中火再煲 20分鐘即可。
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貼士5.39.217.779 t$ h' R$ e) g6 ~! [" y) y0 U( y6 G
連殼綠豆煲糖水會較綿，而綠豆仁煲起來則較爽身，兩者各有口味。
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發表於 2011-7-15 06:18 AM
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