簡介
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隨著現代科技的飛速發展，21世紀的人們對個人的健康問題十分的重視。現在這個時期，五花八門的疾病時時刻刻的干擾著我們，威脅著我們的正常生活。防止這類疾病的最好方法不是天天打針吃藥，而是多吃我們日常生活中隨處可見的健康食物，我為大家介紹幾種健康的食品。公仔箱論壇 z# V$ q( [2 @: ^/ E) b6 s
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-藍莓：
: Z: U+ c3 |0 a$ E抗氧化和增進腦力，預防心髒病 和癌症0 X& j( F9 I2 A$ L- Q5 c& \
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清血和殺菌，可防治心髒病，降低膽固醇。
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-綠茶：
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含豐富的維他命E，降低膽固醇和預防癌症，含甘油三酯，預防心髒病。9 ?- O. q# V& o8 }8 m& \4 v, w
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具有抗氧化功能的番茄紅素和豐富的維他命C，防治與消化系統有關的癌症和前列腺癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P! V! H' j& a
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含有OMEGA-3脂肪酸，可防治血管阻塞，預防細胞老化，如老年癡呆症，可降低膽固醇。公仔箱論壇0 X u3 Y4 a }+ p$ [" ^* o
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熱量低，含大量的鐵質及葉酸；防治血管疾病及心髒病，保護視力。
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-西蘭花：' a) G! e$ Z+ C) l& {
含豐富的胡蘿卜素及維他命C，減少患各種癌症的機會，如乳腺癌、直腸癌及胃癌等。 |
發表於 2010-5-17 04:14 PM
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