5 f% {' g7 S. }# N' r2 s5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u6 Z j' `6 [0 k2 b* Y
" O6 e$ q2 t2 Q( p材 料tvb now,tvbnow,bttvb/ M% n6 k }5 ?9 A
芒 果 1 個 、 奇 異 果 1 個 、 牛 柳 粒 4 兩
+ U9 c4 X6 i) x公仔箱論壇
8 [- i a% @/ O) v. Jtvb now,tvbnow,bttvb醃 料 ： 生 抽 1/2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 檸 檬 汁 少 許 、 生 粉 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 油 少 許. F- R: F- z! ]. \' V# M) ]6 h7 _
5.39.217.77- e$ A; z# I, D; B, F. Z+ R
芡 汁 ： 茄 汁 1 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 生 粉 1/3 茶 匙 、 水 2 茶 匙! e0 s& ?9 f! ^9 x! n5 M: h8 `
) I5 ?- P- S$ j0 n做 法* c( Z1 j7 g7 Q7 r( r' y
1. 牛 柳 切 粒 後 ， 加 入 醃 料 ， 放 雪 櫃 雪 20 分 鐘 。
5 K' ]9 E+ r# h6 r, l3 `* \2 C5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |. f- h' F5 r, R7 }$ Q
2. 芒 果 去 皮 去 核 切 粒 ； 奇 異 果 去 蒂 去 皮 切 粒 。
" Q7 y* G" s! }$ z; |$ Qtvb now,tvbnow,bttvb) w! O# m2 b( v5 I: X; X+ r7 j
3. 燒 熱 鑊 ， 加 入 牛 柳 炒 至 七 八 成 熟 ， 加 芡 汁 料 兜 勻 ， 最 後 放 入 生 果 粒 炒 勻 即 可 上 碟 。公仔箱論壇$ J" M$ w6 \* `# L+ \" e
/ X+ H4 W! a& K2 \* }% k5.39.217.77貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C% {1 @, \9 J2 S4 x
醃 牛 柳 時 ， 將 所 有 醃 料 加 在 其 中 ， 撈 勻 後 才 加 入 油 ， 可 把 牛 柳 的 水 份 鎖 住 。
% l+ }- @1 B6 \! c# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 E8 W% R1 U" w* P1 _# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2008-6-6 05:13 PM
| 