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8 I0 L6 }7 p2 Z4 G. V5.39.217.77材 料
' q; Z3 k8 U C芒 果 1 個 、 奇 異 果 1 個 、 牛 柳 粒 4 兩8 P# v" O$ f8 p
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醃 料 : 生 抽 1/2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 檸 檬 汁 少 許 、 生 粉 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 油 少 許公仔箱論壇6 `7 q" a. F6 `" _8 C
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芡 汁 : 茄 汁 1 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 生 粉 1/3 茶 匙 、 水 2 茶 匙
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9 }, f5 |. h' z! Ktvb now,tvbnow,bttvb做 法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z7 ?- a& X8 r4 @; z" R' z) w
1. 牛 柳 切 粒 後 , 加 入 醃 料 , 放 雪 櫃 雪 20 分 鐘 。
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2. 芒 果 去 皮 去 核 切 粒 ; 奇 異 果 去 蒂 去 皮 切 粒 。# @4 C1 {! o0 s) f5 Q3 I
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3. 燒 熱 鑊 , 加 入 牛 柳 炒 至 七 八 成 熟 , 加 芡 汁 料 兜 勻 , 最 後 放 入 生 果 粒 炒 勻 即 可 上 碟 。tvb now,tvbnow,bttvb8 M& |- U% m; z9 m: s2 H- ]% F4 R
5 b) g; Z/ `- j, @5 D; H7 D+ ~5.39.217.77貼 士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @0 S1 e w1 [- _8 A
醃 牛 柳 時 , 將 所 有 醃 料 加 在 其 中 , 撈 勻 後 才 加 入 油 , 可 把 牛 柳 的 水 份 鎖 住 。5.39.217.77 B* P" r# \) `* \9 ?4 ]
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