材料 (這個食譜是 10 人份量，一般 4-5 人家庭可將份量減半)
) v% }5 |+ L8 T9 G% T5.39.217.77豬尾骨 1.5斤5.39.217.77; O7 S6 `0 K/ z# s4 f) K
粉葛 1個 (約1公斤)
, ^1 l- Z I y; Y. c, V公仔箱論壇紅蘿蔔 1大條 / 3小條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h1 P# [% z8 F/ r+ x
粟米 1大條- A0 \8 V+ s* K# P1 k% v
扁豆 1.5兩. } e% N& W. t' x1 ~4 ]
赤小豆 1兩
9 ]7 n# r- E- g# r. V6 p% v) |1 U南北杏 1.5兩
( l5 G: A" a0 W$ ?) f G蜜棗 4粒
2 ^5 J( u7 Y1 _" w) O& W果皮 1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r( @( f! `3 W; p6 D! R- Y( ]
清水 20碗
5 n. z8 y3 l. x/ P' W, l7 H/ c* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 2茶匙
1 e3 Y1 X" B0 g7 ~- Z; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 T$ v9 [5 l. w. i9 H
公仔箱論壇4 s& [" ?0 M) g' T9 S
預備工序公仔箱論壇5 F$ c) P' H/ X% V9 u! t. f, c
豬尾骨洗淨切件
7 T5 Y$ B, y* G6 e& W" W公仔箱論壇) R, A* b7 _" F# s- q; H% |; S& p
粉葛去皮洗淨後切厚件tvb now,tvbnow,bttvb6 j- F i) _$ u' D4 o
5.39.217.771 Q7 I; z0 X* \% `5 `: k3 F. {
紅蘿蔔洗淨，去皮，滾刀切件
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. V0 r! O: r1 R" T1 R- G' E公仔箱論壇粟米洗淨切段
c- W* t5 Y" F$ e; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ |: j0 t) |! ~4 u4 ]/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤小豆、扁豆、南北杏洗淨tvb now,tvbnow,bttvb5 d: i4 V; V' x: L" |* h3 K: J
8 J1 s* q- P2 {- [! ?& T7 b5 b- r蜜棗、果皮，沖一沖水備用
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/ y3 ] g, P! o+ K5 E; c9 A/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# R M! Q! N8 t# f- X* _# Q otvb now,tvbnow,bttvb煲煮
! R9 Y% K/ ^) S. g cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20 碗水及所有材料(鹽除外)同放大湯煲；公仔箱論壇! y# G8 H1 W, p5 J# C+ {+ ^" O
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大火煲 30分鐘，轉小火再滾 2.5 小時。
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' _; ?& v2 h4 g% o- W公仔箱論壇飲用時大火煲滾，加入鹽調味即成。 |
發表於 2014-10-29 04:33 AM
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