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淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L$ C& c3 L# g- R/ d
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) i& d9 ^4 G; O3 i# f j4 @tvb now,tvbnow,bttvb做法:
! N6 T3 c" n& x/ d1 ttvb now,tvbnow,bttvb鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.& G% V" [0 V3 Q5 h
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小貼士:
0 k8 I+ O" {) r$ @+ y5.39.217.77如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.公仔箱論壇0 \) s" x* V& a# [- Y+ D) |. O2 X& I
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) F( z, H1 I2 f1 T. j1 Y公仔箱論壇 [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.
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發表於 2014-10-28 04:28 AM
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