[健康資訊] 鼻子不通呼吸好痛苦！快按2點通順鼻塞

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# k7 j' c# t  U% M. k, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。筋膜放鬆：按摩一個點解決你的鼻塞最近天氣越來越冷，我遇到很多客戶或是朋友開始有鼻塞的情況。
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小孩有些人可能是過敏，有些人感冒鼻塞（就像我XD），有些人則是天氣變化就會鼻塞，甚至有些人不知道為什麼會鼻塞？這時候該怎麼辦呢？有什麼好方式可以緩解鼻塞症狀呢？1 k; w6 k" {+ G" W7 Y7 @0 U- w

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! C" ~9 z6 C: h/ K3 M( k0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擤鼻涕正好阿舟最近我也是鼻塞，因此今天分享一個筋膜點緩解鼻塞。
9 z7 ^/ A. P6 f* K! M6 F  I/ T公仔箱論壇這個筋膜點在哪裡呢？這個點在鼻子與眼睛中間連結交叉點往上一點點tvb now,tvbnow,bttvb, u1 D( Y: D, w; P0 g) s

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9 `- m/ N. _/ P  N! K& F2 P( y" q筋膜點會摸起來硬硬的很像骨頭，壓起來會有一條硬硬的感覺，甚至會有一點痛，千萬不要懷疑，這不是骨頭而是筋膜，照理說應該是軟軟有彈性的，這時候你可以用手指或是手指關節去按壓這個點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d  x& `7 O& B9 ]; j

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4 N7 W0 ^$ W, D% o, o8 Z9 |指節每次按壓大約30秒到1分鐘，按壓不須太過疼痛，以可以忍受為主，此外如果按完後，覺得有餘痛在剛剛的按摩點上，那就是…..tvb now,tvbnow,bttvb9 n& c! G, V7 v/ d; r: q
按太大力了（冏
% J1 e( h- N1 P4 j* H4 n公仔箱論壇記得二邊都可以按喔！按壓完後是否有覺得鼻子比較通順呢？