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杜仲５錢，五味子２錢，紅棗6枚，瘦肉半斤．! a; ~( v4 o( ]: G! Q
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' ~; o1 D u6 h. ?4 h/ f, p0 V公仔箱論壇做法：公仔箱論壇* e9 X6 `8 \" d, _) t5 c* R! l
瘦肉出水；杜仲白鑊炒片刻，五味子，紅棗洗淨，將全部材料放入煲內，加水煮約２小時即成．8 a" K! t/ Y0 O
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小貼士：7 U# E9 r/ D; O2 W
杜仲炒後用則降壓效果更佳;五味子有分南、北兩種產品,以色黑的北五味子功效較佳．此湯屬温補之品，陰虛陽亢者不宜用．
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〔杜仲五味子瘦肉湯〕有温補腎陽，澀腎精，强筋骨的功效．對腎炎高血壓屬肝腎虛寒者最有幫助． |
發表於 2014-10-27 04:36 AM
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