材料：
2 K; j/ ]( V+ S: Y5.39.217.77瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)
5 J( C3 f0 w" g! \* ?' J) q蝦米.....80g
' b( G" w1 [9 g4 h* o番茄.....4個(比拳頭要小一點)5.39.217.772 R# p1 f6 A$ l& d0 \7 q
玉米.....2根
2 J6 M4 z2 N+ C; ]2 t( L' Wtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....1根" k; n# e" }% `
高麗菜.....1/3顆公仔箱論壇& ^( [# _% {9 Q5 L* N' q
西芹.....2根
, Z( z0 Y% y) S1 H: e清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R+ M2 a$ ~, B2 f& o ?
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H2 m; ~, |: ^0 f4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb. N- c" v' E1 j0 w) G
1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔
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4 B% r8 i3 N- _2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)
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3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水
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! R' A* |; R0 M; e. d公仔箱論壇(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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