材料：
6 [2 c& P1 K6 }6 _% Z! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)
# ~& q; N8 O. F2 n! g蝦米.....80g
2 L+ T1 v) D; Q, r% Ptvb now,tvbnow,bttvb番茄.....4個(比拳頭要小一點)
3 {0 b4 k2 L1 y0 D玉米.....2根
2 R% G4 H! d5 L9 F. b3 r1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....1根
( l y! D2 k6 {$ P2 v; I' atvb now,tvbnow,bttvb高麗菜.....1/3顆6 p: h' h2 q1 v$ e2 B& u4 s$ }8 M7 g9 D
西芹.....2根
& B9 h3 C6 x( _; e C* G$ r1 S清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C- c4 q4 x8 @' G' m2 M
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做法：
, N" ?# _) ?% G; V$ y! ~5.39.217.771.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔
3 @/ d D$ @/ K/ k公仔箱論壇5.39.217.77% f+ J. C( @) r% h$ g3 r i
2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)
% b& e7 w" Y c; F# ~! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' y$ {" |- \8 `/ C3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?: _3 C( C/ f( y& t% F7 X6 g
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(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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