材料： (4~6人份)公仔箱論壇7 _3 y: s6 G! w3 i: H" n
苦瓜.....2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v1 D( L! t1 Q* U0 [
瘦肉.....300g (可替換成排骨或豬肚)公仔箱論壇9 I! R! A k) {5 j* {4 z* d
黃豆.....100g公仔箱論壇) u' S; W" J$ c6 i, U
薑.....2片
6 V+ d* N0 T* W2 a) H) J# ?$ X清水.....適量
8 i) W4 F+ N( e6 Q5 S0 F鹽.....適量
2 @0 [' O( y, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※也可以加入適量的酸菜喔
- M: e4 h6 {7 X: |' {
0 K6 G. {# b* E. X B& W% f! ~- Etvb now,tvbnow,bttvb9 q* ?2 S4 {, i/ C2 _" b! D
做法：
1 h/ B) V& A: r7 ^9 P+ Dtvb now,tvbnow,bttvb1.黃豆洗淨，用清水浸泡2~3小時後，撈起備用瘦豬肉切大塊，冷水下鍋煮至滾後，撈起洗淨浮末，備用苦瓜洗淨後切大塊(內籽可以依喜好保留或去除)tvb now,tvbnow,bttvb! T( J/ ~% S* u; H9 [3 J2 v
/ E, o* o% O4 G6 f8 l公仔箱論壇2.將所有材料放入鍋中，加入適量的清水，以大火煮滾後轉小火煲約1.5小時，最後 再落鹽調整鹹度，即完成公仔箱論壇7 v% x) k# U4 Z1 o" _6 o# ^- o
|
發表於 2014-11-1 04:25 AM
| 