材 料:
5 A/ X; S. N/ c& s梨一顆! ]: C( O' f9 f5 L
蘋果一顆1 }/ l: B7 K8 Z9 i3 q+ I% z
小香瓜一顆
, I! S$ \9 z" e- gtvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜一條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z5 b0 ]; v8 T( v" r2 S0 m8 V
鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)
; P! n0 D; F( P2 `( B沙拉醬一包公仔箱論壇5 V* E6 ^$ S! |2 f8 Y; u) v# ]
黑芝麻少許公仔箱論壇, t- z% d8 i# m* A
鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb9 n/ C- q6 s! |1 ]+ S; x- P1 p
( z1 K0 I0 V8 {, t" t7 Z; R* {公仔箱論壇前 處 理:) k% T6 U* R4 G0 Q4 L
(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。
9 p9 r0 z# G, T7 D" w
* R0 y2 F9 V. G: s$ e+ rtvb now,tvbnow,bttvb(2)小黃瓜洗淨切丁
" v; I# I. y3 ?6 H4 x' i( [* n: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 l6 g/ J% r( G) ]& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。
' X8 T. I+ U6 `' }3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V$ w% h; w1 ~1 K" s
$ n0 A3 k/ [5 a' B3 o6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調步驟:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v/ R5 t) u0 U7 Z6 _6 g
& T9 N7 i' `. N$ y9 k' T
(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
8 v2 h& i c# `% q, v: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 q' ~. o" ?7 _( Z
(2)加入山藥泥混拌。公仔箱論壇, T0 d! o: F6 X5 G1 U( |
5.39.217.77/ Y {4 q- i- d" F: H# ~# ^" o
(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。
9 A! P4 r; F8 Y% G& ktvb now,tvbnow,bttvb
" S% J) F* @4 B+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |