返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料tvb now,tvbnow,bttvb" r8 G# \, ]1 `. N
人參2錢、蓮子10粒。( W/ J/ \$ E1 ]( o2 w
公仔箱論壇' U5 s) N0 G" y" `  g$ m) J4 R: A" q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f$ p6 R9 F  w1 o" U4 B
作法5.39.217.77& o5 F$ t9 P1 q- p/ `! W5 C. X
1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。; k; |# g$ d7 X$ q) c1 p! \
5.39.217.774 o- S& e1 V; C  O# z
2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。
0 T! g7 W6 D6 D# V2 Q3 N- P4 p公仔箱論壇+ N9 t# I: I# T8 h5 ~1 U
3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。+ S8 T. Y; X! ~+ o7 T1 V6 S7 w
5.39.217.77* m& U: a% J+ _' [; @  x1 A
4.熱食、冷飲皆可。
返回列表