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[健康資訊] ◆十大不良習慣 ◆

1長期飽食: 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。) S7 }7 r( w7 R4 `

, p5 Q+ N! f1 e, Y, E$ |tvb now,tvbnow,bttvb2輕視早餐: 不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,
, e% F3 w# t0 p1 A; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。             久之對大腦有害。公仔箱論壇; K, r# o! D, y2 ?5 Z* K5 h

' }$ v/ Z  ^# Y' w8 R5.39.217.773甜食過量: 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種
# c# I6 e3 h7 U1 N( X5.39.217.77             維生素的攝入,導致機體營養不良,從而影響大腦發育。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I2 E: W3 n8 x' y% G
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4長期吸煙: 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。5.39.217.77  z& s. P8 }4 H: N3 ^

; \) I9 l( F* Y2 [5 m9 I+ ^5.39.217.775睡眠不足: 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差,tvb now,tvbnow,bttvb# ~( i5 u  j1 ?# G) O& U
             只會加速腦細胞的衰退,聰明的人也會糊塗起來。
5 Y2 n+ S/ F4 }  z& R8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% i: o# ?. t2 T4 r5 J" @, o公仔箱論壇6少言寡語: 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。tvb now,tvbnow,bttvb5 c' s! a0 {% D* P8 m
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7空氣污染: 大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能 提TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [0 ~3 R3 N: n: Q3 C
             高大腦工作效率。9 g* ^) ?# \9 k

* m; Y1 k: A, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8蒙頭睡覺: 隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸tvb now,tvbnow,bttvb& x+ E2 r5 T' @) a8 d  J7 G+ T* g/ U
             進潮溼空氣,對大腦危害極大。tvb now,tvbnow,bttvb; B1 o8 F+ F! y9 z( I( M9 z
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9不願動腦: 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的
) _1 l7 m, c1 a# K公仔箱論壇             退化,聰明人也會變得愚笨。, I* d' E, ?6 ], z

; v$ Y+ H$ c: ?8 v  q$ S  m5.39.217.7710帶病用腦:在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下0 M8 T' z9 A. ~7 t; B' Y
             ,而且容易造成大腦損害。
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評分次數

  • gemini338

thanks 4 share5.39.217.77. @5 J1 ]& r0 W$ y+ Z

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洛杉磯湖人俱樂部 / 如果人間有未來,一定是綠色的。
thank your support...
謝謝分享
thank for sharing !!!
ho, i got four of them so i have to improve a bit
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