一忌5.39.217.775 U1 B, r4 Q. K' g: Z$ n$ x
空腹吃糖：
; @' W: i8 i* S) b, u5.39.217.77英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。; Z. e- A# c: ^; Q% D2 h
二忌
3 ]# t) U& e2 T5 H空腹吃柿子：
' J3 ~0 S' r1 }' S公仔箱論壇因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。5.39.217.77% Z7 p' z8 }7 ^" W! j, F$ z
三忌
5 y' i& Q1 u) x6 E空腹吃冷凍品：
* f# Z2 {- K v! Y6 ^/ W I5.39.217.77許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
1 i2 B2 v. c1 v2 K3 E/ S+ ]5.39.217.77四忌1 t9 T5 |3 ^, C$ w
空腹喝牛奶、豆漿：tvb now,tvbnow,bttvb! ]* v# P& M& R- G2 A# O
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。- D8 z; g9 y: p# u" u a2 N, Z0 G
五忌
# t) K) u" x9 M& N# G$ h. I5.39.217.77空腹吃西紅柿(蕃茄)：
1 D' a8 x) i: k1 e; Y. \3 I5.39.217.77西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
( D, o( [9 w. @% M7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌) i& ^! U1 a7 o8 F- `8 h% S: U. B0 a
空腹飲酒：
! z `$ O6 B, s6 K因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。: A" z4 d& s# `
七忌
1 _- P: }2 Q d' y空腹大量吃香蕉：tvb now,tvbnow,bttvb. e3 g8 W/ A3 {, i+ V
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
! ?0 j1 A% P* F5 r3 N5 w八忌
3 A2 u7 O9 j7 w$ X8 E( @公仔箱論壇空腹吃大蒜：- @2 x' S. w0 x" Z6 D
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb: S! W) k, l- N& f* k7 T: r0 n
九忌. ]( y. n- c# s- P9 z6 q
空腹吃橘子：tvb now,tvbnow,bttvb" |4 p8 R; s% j u
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。5.39.217.77! `9 e4 h7 w( v9 N
十忌
; {! v$ ~, r: C) s$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲茶：
! J# O/ w4 j. |9 `$ ~8 etvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
) S9 Y3 m- u. J+ P6 `( W( V7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一忌tvb now,tvbnow,bttvb! i& ]* q) Q* R5 y9 M* `
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
6 D) s6 n. ` H! Ttvb now,tvbnow,bttvb空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
- o/ c8 x2 |: i) r- _tvb now,tvbnow,bttvb十二忌
! g4 _2 d, D L; P( g& h- M5.39.217.77空腹洗澡：
. }! v: q! ?% f) v3 B4 U4 ftvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡易引起低血糖休克。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q* w5 B+ X4 q$ N: O# S. @9 M7 B- y
十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {, B L2 H, h+ i: M t. b
空腹吃黑棗：
7 L1 y5 O6 h+ ?2 s9 ^3 e- A黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n5 i1 X* X* r5 P; M
十四忌
8 P2 h/ v9 x4 @$ f2 b' r4 ntvb now,tvbnow,bttvb空腹吃山楂：
, q; o* }2 Q4 K. E) s4 N山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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