一忌
' c @) T. V* b- z' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃糖：
" d# q$ ]/ k: n$ \. z. M5.39.217.77英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
6 [6 b3 J1 J1 m7 e5 t/ A二忌5.39.217.77) u% B; M. v! h2 |& ?
空腹吃柿子：
% F9 E: }% v; _; x& i9 q公仔箱論壇因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
' l8 V/ F9 h! P$ k公仔箱論壇三忌公仔箱論壇) V9 S7 v) G1 x: e- B4 @8 h2 _+ p% U
空腹吃冷凍品：# S. u6 I& M( f, ` S w
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。tvb now,tvbnow,bttvb' K, J) u& ]: c7 v3 j* } d9 e
四忌公仔箱論壇& @0 C% f" A1 S* E
空腹喝牛奶、豆漿：
$ `& f7 a% A+ d/ ^, ] D& `因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
) R I3 E6 ]2 n( i% S. r公仔箱論壇五忌tvb now,tvbnow,bttvb9 m, p; Z" k$ ^+ k
空腹吃西紅柿(蕃茄)：1 j. ^8 r! J& M" i" W/ C9 _
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
% j9 w; @& s2 N* C! j, r" `tvb now,tvbnow,bttvb六忌
1 N% c& I+ ^1 F4 j* y1 x1 Z5 z! a空腹飲酒：
9 @& F& W4 `# y2 t9 N公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
& D8 B, ]4 e0 o! Z2 {$ Mtvb now,tvbnow,bttvb七忌
[4 {5 b+ {% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹大量吃香蕉：
5 y/ Z; }+ x9 ]9 O2 b4 etvb now,tvbnow,bttvb香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。3 m4 n8 x+ g& G9 W' p# t: X" w2 F
八忌
' s/ n# S) ?% i; m公仔箱論壇空腹吃大蒜：1 z& B! Q: ~# M- L P u, U
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb, A: O% Y( E% \
九忌. q0 A, G; [& S
空腹吃橘子：
- i( D5 @. w0 A$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
* P' ?, y* ~* J6 Ttvb now,tvbnow,bttvb十忌
D, s' A! [& L3 N- m5.39.217.77空腹飲茶：5.39.217.77' O& a4 ~9 \) B& _
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B5 o1 O7 a6 F! x
十一忌tvb now,tvbnow,bttvb( e/ \$ B F6 Z! q/ J
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：4 `3 H: S+ q" c! u) X) y
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
8 i& j2 T7 ~& b( [5.39.217.77十二忌/ }- Z% F$ v+ f
空腹洗澡：公仔箱論壇7 k6 r; }" Q. J) G# o9 P# f* T
空腹洗澡易引起低血糖休克。5.39.217.77( x& p1 V0 L: q3 _5 S% A: x7 S
十三忌tvb now,tvbnow,bttvb; D2 Q9 o2 g8 e( q
空腹吃黑棗：公仔箱論壇$ @: u V$ O+ g" p0 n( I. e. A3 W
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。* P( z' H6 d+ p9 R2 ~; |
十四忌
7 t6 S& x* G4 z5 c5 a空腹吃山楂：tvb now,tvbnow,bttvb1 ^* R/ Q- i! L; d& g1 B: }
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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